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COGAM exige más accesibilidad para acceder a la PrEP y recuerda el estigma que todavía sufren las personas que viven con VIH/SIDA

  • Se cumplen 40 de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35 de la fundación de COGAM
  • El Colectivo LGTBI+ de Madrid recuerda la falta de de medidas eficaces para detener una infección con la que cada año se notifican 4.000 nuevos casos en toda España y de los cuales el 25% se da en la Comunidad de Madrid

[Nota de prensa] Madrid, 1 de diciembre de 2021. Con motivo del día mundial de la lucha contra el Sida, COGAM, colectivo LTGBI+ de Madrid, exige más accesibilidad a la hora de acceder a la PrEP por la seguridad social en la Comunidad de Madrid. Carmen García de Merlo, presidenta de COGAM, se pregunta “cómo es posible que en la Comunidad que anualmente reporta el 25% de los nuevos casos de VIH sobre el total de España, y en la que residen un porcentaje elevado sobre el total del territorio de personas pertenecientes a comunidades vulnerables para el VIH, solo disponga de un único recurso donde poder recibir PrEP a través de financiación pública.

Además, de Merlo recuerda las listas de espera de más de nueves meses que hay en Sandoval,el único centro especializado en la prevención del VIH: “Sandoval no dispone ni de suficiente personal ni espacio físico ni horario adecuado para poder atender a todos los potenciales usuarios de esta estrategia preventiva. ¿Por qué en otras comunidades con menor número de usuarios potenciales hay hasta 25 dispositivos dedicados a la dispensación de PrEP?”

40 años después de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35 de la fundación de COGAM, su presidenta recuerda a quienes, debido a la epidemia mundial del VIH, ya no están: “Cada 1 de diciembre recordamos a quienes se fueron víctimas de la gran epidemia del siglo XX y del siglo XXI pero también queremos poner el foco en los ‘superVIHvientes’ que siguen en la lucha por desestigmatizar el virus”.

Por último, Carmen García de Merlo recuerda que “indetectable es igual a intransmisible” y que “aunque la persona no tenga carga viral indetectable, no supone un peligro ni para ella misma ni para quienes la rodean”. Las personas que viven con VIH son personas que merecen, igual que el resto, disfrutar de su vida con dignidad, ha zanjado de Merlo.

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Manifiesto In Memoriam

Día mundial del sida

Bienvenidas a todas/todos y todes.

Un año más, y ya son 29, nos reunimos aquí, en la Puerta de Alcalá, bajo nuestro enorme lazo rojo, confeccionado solidariamente por cientos de personas de nuestra comunidad, con el objetivo de recordar a las personas que, debido a la epidemia mundial del VIH, la  gran epidemia, la del siglo XX y la del siglo XXI, ya no están con nosotras.

Un año más, agradecemos la iniciativa de los y las valientes actiVIHstas de nuestro colectivo, por su compromiso y solidaridad hacia las personas que, hace 29 años, sufrían las consecuencias del VIH en sus carnes y almas,  por  colocar ese primer lazo rojo y ser la semilla de este acto que hoy nos reúne a todas para reclamar los derechos de los millones de personas con VIH en el mundo.

Este es un año especial, pues se cumplen 40  de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35  de la fundación de nuestro colectivo, COGAM, que surgió para dar respuesta a la vulneración de los derechos de los hombres homosexuales, sobre todo de los que tenían VIH y/o padecían sida.

También se cumplen 40 años del comienzo de una de las páginas más negras de la historia de la humanidad, la de la creación del estigma hacia las personas con VIH, un estigma que hoy en día persiste, engendrado  a través de una imagen de muerte y de terror, con el maligno objetivo de señalar a ciertos conjuntos de la población, los tristemente famosos grupos de riesgo, con la intención de seguir marginando a las personas que, pertenecientes a estas comunidades, comenzaban a reclamar y a conseguir sus derechos. 

40 años hace, que debido al miedo a contraer el virus y morir asociado al desconocimiento de las vías de transmisión de este, se generó un foco de discriminación hacia las personas con VIH, señalando y poniendo el foco del estigma,  en nuestra población, la de los hombres gais, bisexuales y otros hombres que tenemos sexo con hombres y las personas trans.

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COGAM

XIII Concurso de Fotografía del Grupo de Senderismo de COGAM 2022

Bases

  1. Podrán participar todos las personas que hayan asistido a alguna excursión de  COGAM, tanto de un día como de fin de semana o puente, realizada el segundo semestre de 2021 o el primero de 2022 del Grupo de Senderismo.
  2. Se pueden presentar un máximo de 4 fotos por persona, realizadas durante las excursiones del período citado. Habrá que indicar la fecha y excursión en que se realizaron.
  3. Las fotos serán expuestas exclusivamente en el local de COGAM, en C/ de La Puebla, 9
  4. Una vez retirada la exposición, las fotos podrán ser recogidas a sus autores.
  5. Presentación

5.1 Se presentarán impresas en papel fotográfico en el tamaño de 20cm x 27cm.

5.2 En el reverso de la foto constará:

  • Título
    • Pseudónimo: no se identificará con el nombre, dirección de correo electrónico u otros datos que se puedan relacionar con el autor. Se recomienda no escribir con bolígrafo, sino con rotulador para superficies plásticas.

5.3 Junto con las fotos se entregará una plica: un papel dentro de un sobre donde conste:

  • Título
    • Pseudónimo (el mismo que en el reverso de la foto)
    • Nombre de la autora, teléfono y/o dirección de correo electrónico
    • Fecha y excursión en que se realizó

Si se presentan varias fotografías, se usará el mismo pseudónimo para todas las fotografías.

En el exterior del sobre también constará el/los título y el pseudónimo, igual que en el reverso de la foto.

5.4 Lugar: sede de COGAM, C/ de La Puebla, 9

5.5 Fechas de entrega de fotografías: el 20 de junio de 17 a 21 horas.

5.6 Las dos fotos ganadoras, además, se presentarán en formato digital a la mayor brevedad una vez conocido el resultado.

  1. Para las fotos en las que aparezcan otros senderistas de manera reconocible, se habrá de contar con su permiso para la presentación en el concurso y posterior exposición. La organización podrá retirar aquellas fotos que no cumplan dicho requisito, a petición de los interesados.
  2. Premio: Las dos fotos ganadoras recibirán un primer premio 40,00€ y segundo premio 30,00€  que consistirá en un vale regalo  para la compra de material  montaña. Además serán portada del programa de los dos semestres siguientes y para la página web, siempre y cuando se cuente con el permiso de senderistas que aparezcan en ellas, si se da el caso.
  3. Selección fotos ganadoras: Se celebrará una votación el lunes 27 de junio 2019 a las 20:00h en la sede de COGAM, en la que podrán participar todos/as los/las senderistas de COGAM, hayan participado o no en el concurso. También podrán participar las/los socias/os de COGAM
  4. Criterios de selección: dado que las fotos ganadoras serán portada de los siguientes programas del Grupo de Senderismo, se valorarán que sean representativas del mismo, además de su calidad.
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COGAM

Ruta del agua – Berganzo (Álava)

Del 17al 19 de Junio de 2022

ORGANIZA: M Jose ( Jota)

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media                                          Nº MAX. PLAZAS: 20

PAGO RESERVA:

La reserva será de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PRIMER PAGO RESERVA:

El lunes 23 de mayo de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 30 de mayo de 20:00 a 21:00 el procedimiento será el mismo que el lunes anterior.

REPARTO DE COCHES: Se realizará en fechas aproximadas a la excursión.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,24 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 18 Junio Ruta del agua del Río Inglares y  Ruta  Castillos.

Km: 18 Desnivel:400 subida 400 bajada  acumulado 800 metros Recorrido: ida y vuelta, circular.

Dificultad: Media                                          

Itinerario: Desde Miranda hasta Berganzo ( 12 km carretera) Salida  del albergue a las 9.30am

Dejaremos los vehículos en el parking de Berganzo ,está a 1 km antes de llegar al pueblo a mano izq, en el pueblo multan. Subiremos a la ruta del agua, posteriormente  iremos al castillo de portilla subiendo por el lateral del monte Txulato , bajaremos e iremos al  pueblo de Ocio y visita al Castillo de Ocio (opcional).

La se inicia desde Ocio para ahorrarnos pagar el parking.En el caso de que fuese un día muy caluroso, se hara primero la ruta de castillos y luego la del agua , ya que esta última discurre por sombra.

Alternativas Si se quiere, solo se puede hacer la ruta del agua, ya que es una ruta casi  en forma de 8 , esta consta de 10km

– Domingo día 19 Miranda- Ruta del oja ( Haro) 13 km carretera.

Km: 6km   Desnivel:200 subida  Recorrido: Ruta por via verde del oja, “ El viano” Visita Ciudad de Haro y despedida

Dificultad: Baja                                          

Itinerario:10.00h Se sale desde el aparcamiento del polideportivo El ferial (Haro) iremos al parque de “El viano “ empiece de la ruta verde, hasta la presa y vuelta.

Al acabar visitaremos el museo del arte y torreón de Haro y daremos una vuelta por su casco histórico, tomaremos algún pintxo típico y visita tienda de vino y despedida del grupo.

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/penacerrada-urizaharra-id01044

MEDIDAS Protección COVID en el coche

  • Se recomienda llevar mascarilla, si los ocupantes no residen en el mismo domicilio.
  • Quienes vayan en el coche pueden acordar si llevan mascarilla o no durante el trayecto. Si no hay acuerdo, se tendrá en cuenta la opinión de quien lleve el coche.

Si tenéis alguna duda, podéis preguntarnos por correo electrónico a senderismo@cogam.es

MATERIAL MONTAÑA:

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal. Recomendado calzado de recambio .

ALOJAMIENTO:

Albergue Juvenil Fernán González (Miranda de Ebro)

El Viernes 17 Junio: No hay cena. Sobre las 19.30h  estará Jota por allí para ir a dar una vuelta y picotear por Miranda de Ebro.

Sábado: media pensión

Domingo: desayuno

Precio aproximado unos 30€ : alojamiento, desayunos y la cena del sábado

El albergue incluye sábanas pero no toallas. Las toallas y jabón tenéis que llevarlas.

El viernes el alojamiento se dará según llegada, intentando respetar, en la medida de lo posible, a los grupos de los vehículos. (COVID) No más tarde de las 23h. Obligatorio llevar DNI.

El sábado la cena es a las 20.15 en el albergue.(Se requiere puntualidad).
Se puede salir de noche y entrar a la hora que se quiera.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 5 euros.

Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:

El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB+. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.

Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.

Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:

http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado, llevad agua (mínimo un litro y medio.) y comida así como fruta.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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COGAM

Senderismo LGTB – Programación primer semestre 2022

Estas son las salidas del grupo de Senderismo de COGAM para el primer semestre de 2022

ENERO

Sábado 22-ene
Villavieja del Lozoya – Cascada del Cancho Litero – Cerro del Aguila (Madrid)
Dificultad: Media
Organizan: Félix, Paco y Jacobo
Inscripción: del 17-ene al 20-ene

Sábado 29-ene
Cuerda de los Porrones desde Mataelpino (Madrid)
Dificultad: Media
Organizan: Javier G.
Inscripción: del 24-ene al 27-ene

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Senderismo

Urueña y los Montes Torozos (Valladolid)

Del 20 al 22 de mayo de 2022

ORGANIZAN: José C. y Raquel C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 16

PAGO RESERVA:

La reserva será de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PRIMER PAGO RESERVA:

El lunes 11 de abril de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 18 de abril de 20:00 a 21:00 el procedimiento será el mismo que el lunes anterior.

REPARTO DE COCHES: Se realizará en fechas aproximadas a la excursión.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,24 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 21 de mayo:

Km: 18       Desnivel:100 subida 100 bajada Recorrido: ida y vuelta/circular

Dificultad: media                                              

Itinerario: Comenzaremos en el monasterio cisterciense de la Santa Espina. Cruzaremos espacios naturales de gran atractivo como el bosque de quejigos y encinas del Monte de Torozos y el bosque de ribera del río Bajoz y su sugerente pantano. 
También, encontraremos destacados conjuntos monumentales como el monasterio cisterciense de La Santa Espina, del s. XII, de enorme belleza y elegancia, y el retablo mayor de la Iglesia de la Purísima Concepción de Castromonte. 

Al terminar intentaremos visitar el monasterio o tendremos tiempo libre para visitar el municipio amurallado de Urueña, donde nos alojamos.

Riesgos / Posibles dificultades: Poca sombra

– Domingo 22 de mayo: San Pelayo-Flor de Hornija

Km: 13/14 km Desnivel: 220 subida 220 bajada Recorrido: ida y vuelta/circular

Dificultad: Baja-media                                              

Itinerario: Cruzaremos el corazón de los Montes Torozos siguiendo el río Hornija por el Valle con el mismo nombre, un modesto paisaje sin grandes desniveles, ni río caudaloso ni tupidos bosques, y sin embargo con unas vistas impresionantes.

Riesgos / Posibles dificultades: No hay sombra.

PREVISIÓN METEOROLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/uruena-id47178

MEDIDAS Protección COVID en el coche

  • Se recomienda llevar mascarilla, si los ocupantes no residen en el mismo domicilio.
  • Quienes vayan en el coche pueden acordar si llevan mascarilla o no durante el trayecto. Si no hay acuerdo, se tendrá en cuenta la opinión de quien lleve el coche.

Si tenéis alguna duda, podéis preguntarnos por correo electrónico a senderismo@cogam.es

MATERIAL MONTAÑA:

Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

ALOJAMIENTO:

Nos alojaremos en el Hotel Rural El Pozolico https://www.pozolico.com/ en habitaciones dobles y triples.

El precio del alojamiento, desayunos y cenas será alrededor de 85 euros. Aparte habrá que pagar el seguro y el transporte.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 5 euros.

Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:

El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB+. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.

Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.

Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:

http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Senderismo

Laguna de Gallocanta  (Zaragoza)

Del 3 al 5 de Junio de 2022

ORGANIZAN: Antonio, Jaime y Álvaro 

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. 

DIFICULTAD: Media                                                      

Nº MAX. PLAZAS: 40 

PAGO RESERVA:  La reserva será de 70 euros. 
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión,  quedando siempre a criterio de las/los organizadoras/es. 
PRIMER PAGO RESERVA:  El lunes 25 de Abril de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados. 
Preferencias para hacer reserva: pago con Bizum a organizador. Tras inscribirse se darán instrucciones para llevar a cabo el pago. 
SEGUNDO PAGO RESERVA:  Dado que el lunes 2 de Mayo es festivo y el local de Cogam estará cerrado, la inscripción se podrá hacer por correo electrónico escribiendo a senderismo@cogam.es indicando nombre y apellidos y forma de contacto para poder formalizar la inscripción. La fecha límite para inscribirse es el lunes 16 de mayo.


REPARTO DE COCHES: Se realizará en fechas aproximadas a la excursión. 

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,24 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES

Sábado 4 de Junio   

Km: 22 Desnivel: 70 m subida y bajada Recorrido: lineal o circular  Dificultad: Media  

Itinerario: El recorrido consiste en bordear la laguna de Gallocanta con visita al centro de interpretación. La Laguna de Galocanta es  el mayor humedal salino de la Península Ibérica y el mejor conservado de la Europa Occidental. uno de los elementos vivos más distintivos de la laguna son las aves, muy especialmente los llamativos bandos de grullas que año tras año recalan en estas tierras durante el trascurso de sus viajes migratorios. La gran mayoría de la población europea que se desplaza en la ruta occidental utiliza Gallocanta como área de descanso 

Alternativas : La visita a la Laguna permite varios recorridos, en función del nivel, climatología e interés de los participantes los recorridos se pueden reducir y combinar con otra visita. 

Riesgos / Posibles dificultades: Tanto por el terreno como por el desnivel el recorrido es sencillo, la dificultad puede ser la climatológica por un día muy caluroso. Una buena equipación es imprescindible y calzado para caminar por alguna zona encharcada.   

Domingo 5 de Junio   

Km: 10 Desnivel: 120 subida y bajada  Recorrido: circular 

Dificultad: Baja

Itinerario: Recorrido por el cauce encajado del Río Piedra y subida al Mirador de las Hoces. 

Alternativas : Existe la alternativa o bien de manera complementaria, de hacer también la excursión del Aguallueve de Anento o una visita a unas cuevas. 

Riesgos/Posibles dificultades:  Una buena equipación es imprescindible y calzado para caminar     

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