LA PEDRIZA POSTERIOR
7 DE FEBRERO 2016
ORGANIZAN: SOLE Y BEA
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y, en caso de ser necesario, 6 € para limpieza de coche.
DIFICULTAD: Media KMs: 14 Nº MAX. PLAZAS: 30
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Hotel Abba Plaza Castilla, a las 8.30 h.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 1-febrero en la sede de COGAM a partir de las 20h.
Desde el martes-2 hasta el jueves-4, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PREFERENCIA SOCI@S:
En caso de no haber plazas suficientes para todas las personas interesadas, tendrán preferencia aquéllas que sean socias de COGAM en el momento de iniciarse la inscripción.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 14 Desnivel: 200 Recorrido: ida y vuelta.
Itinerario: El recorrido, sin ninguna dificultad, va ascendiendo moderadamente, primero a traves de una zona de roca, y después por pista.
Riesgos / Posibles dificultades: Ninguno destacable
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo en montaña:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?p=mad2&w=2
Una página en inglés, pero con información detallada por picos:
http://www.mountain-forecast.com
Por ejemplo, para ver el Ocejón:
http://www.mountain-forecast.com/peaks/Ocejon/forecasts/2048
Y otra página con el tiempo en las montañas, por ejemplo, en Peñalara:
http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es
MATERIAL MONTAÑA:
Ropa de abrigo (camiseta térmica, forro polar, chaqueta, guantes, braga o bufanda y gorro), protección para la lluvia (chubasquero o capa, pantalón de secado rápido), calzado de montaña impermeable (goretex o similar), bastones, protector solar y labial y gafas de sol.
SEGURO:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a tod@s l@s participantes. L@s participantes no soci@s deben pagar una cuota de 2 euros.
NORMATIVA Y RECOMENDACIONES QUE DEBES CONOCER:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
COMIDA: Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día. Quienes gustéis de comer con vino, acordaos de llevarlo!
OBSERVACIONES:
– Si tienes alguna minusvalía, alergia, o intolerancia a algún tipo de comida, insectos, etc., o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al normal desarrollo de la excursión, debes informar con antelación a las organizadoras.
– Es recomendable estar federad@ en la Federación Madrileña de Montañismo (www.fmm.es)
– El ritmo de las excursiones lo marca la persona más lenta. Es un grupo de integración y de compartir.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
