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Senderismo

Curso de Reanimación Cardio Pulmonar y uso del Desfibrilador Externo Automático.

Fecha: 17 de noviembre de 2025 de 18:00 a 21:00 h.

Lugar: Centro Asociativo Pedro Zerolo. Calle de la Puebla 9. Madrid.

Instructores Acreditados: Jesús Fernández Gallego de Lerma y Fernando Martín Tomé.

El grupo de senderismo de COGAM Madrid te ofrece la oportunidad de participar en un curso acreditado y certificado por el Departamento de Formación a la Ciudadanía de SAMUR–Protección Civil del Ayuntamiento de Madrid. Un curso práctico y formativo que te dará herramientas reales para salvar vidas en situaciones de emergencia, tanto en la ciudad como en la montaña.

Objetivos del curso

  • Evaluar a una persona inconsciente y reconocer una parada cardiorrespiratoria.
  • Realizar maniobras de Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) con compresiones torácicas y ventilaciones de rescate.
  • Utilizar correctamente un Desfibrilador Externo Automático (DEA).
  • Colocar a una víctima inconsciente en posición de recuperación.
  • Aplicar maniobras ante un atragantamiento (obstrucción de la vía aérea).
  • Entender la cadena de supervivencia y la importancia de actuar rápido.

Aplicaciones en la montaña

Durante las rutas de senderismo o actividades al aire libre, la ayuda médica puede tardar en llegar. Saber actuar en esos primeros minutos puede ser decisivo. Este curso te enseñará a:

  • Evaluar y actuar con seguridad en entornos naturales.
  • Iniciar una RCP eficaz mientras llega ayuda profesional.
  • Usar el DEA si se dispone de uno en el grupo o en refugios cercanos.
  • Prevenir riesgos comunes: golpes de calor, caídas, ahogamientos o accidentes

traumáticos.

  • Coordinarte con tus compañeros para una intervención organizada y eficaz.

Contenidos y metodología

El curso combina teoría y práctica, siguiendo las directrices del Consejo Español de Resucitación Cardiopulmonar (CERCP) y el European Resuscitation Council (ERC). Aprenderás de forma participativa con:

  • Prácticas en maniquíes de RCP y simuladores de desfibrilación.
  • Demostraciones de técnicas básicas y especiales (niños, ahogamientos, embarazadas,

traumatismos).

  • Adaptaciones a situaciones reales y al entorno natural.
  • Medidas de seguridad e higiene (uso de guantes, mascarillas, y prevención de riesgos).

Plataforma online

Los participantes que completen la parte práctica tendrán acceso a una plataforma online con materiales de apoyo:

  • Vídeos demostrativos y guías de repaso.
  • Recursos visuales y esquemas de actuación.
  • Información actualizada sobre primeros auxilios y reanimación.

Datos del curso

  • Certificación oficial: SAMUR – Protección Civil del Ayuntamiento de Madrid con una duración de 5 horas.
  • Modalidad: presencial con acceso complementario online.
  • Dirigido a: todas las personas del grupo de senderismo de COGAM y público interesado en la seguridad en la montaña.
  • Plazas: 25.

Por qué hacerlo

Saber actuar ante una emergencia no solo salva vidas, también genera tranquilidad y confianza en el grupo. Cada minuto cuenta, y con esta formación estarás preparado para marcar la diferencia mientras llega la ayuda profesional.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 3 de noviembre a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.

El formulario permanecerá abierto hasta las 20:00 del sábado 8 de noviembre o hasta que la lista de espera se llene. El formulario lo encontrarás en:

PINCHA AQUÍ PARA APUNTARTE

El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del sábado. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es