Categorías
Senderismo_historico

Valle de la Angostura (Guadarrama)

Valle de la Angostura (Guadarrama)

Sábado 14 de junio de 2014

 

ORGANIZAN: María Elena y Cristina R.

MEDIO TRANSPORTE: Coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Media             KMs: 21,5            Nº MAX. PLAZAS: 25

HORA Y LUGAR DE SALIDA: 9:00h. Metro Ciudad Universitaria (línea 6), Avda. Complutense

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 9 de junio en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 10 hhasta el jueves 12, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.7091.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Kms: 21,5     Desnivel: 600 m subida, 600 m bajada                 Recorrido: circular, con un tramo de ida y vuelta

Tipo de camino: sendero y pista

Itinerario: Partiremos del Puerto de Cotos por la carretera a Valdesquí, que abandonaremos para tomar un camino a la izquierda que nos llevará por las laderas de las Cabezas de Hierro, con Peñalara enfrente y el río de la Angostura abajo. Descenderemos hasta el valle, emprenderemos la vuelta a lo largo del río y retomaremos el tramo inicial de la ruta.

 

Riesgos / Posibles dificultades:  Aparte de algún tramo de desnivel más acusado, la principal dificultad es la longitud de la ruta.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2

http://www.eltiempo.es/cercedilla.html

MATERIAL MONTAÑA:

Calzado de montaña (NO ZAPATILLAS DE DEPORTE), gorra, gafas de sol, crema solar, protector labial,    camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, pantalones de secado rápido, bastones, frontal.

SEGURO:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todo@s l@s participantes. L@s participantes no soci@s deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo. Además de la comida del mediodía, es conveniente llevar frutos secos, fruta, chocolate, barritas, etc.

No hay fuentes: lleva agua (mínimo un litro, mejor dos).

El agua del río está muy fría, pero si algún/a valiente se anima, que se lleve el bañador.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación a las organizadoras.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies