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LA PEDRIZA POSTERIOR

LA PEDRIZA POSTERIOR

7 DE FEBRERO 2016

 

 

ORGANIZAN: SOLE Y BEA

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y, en caso de ser necesario, 6 € para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Media  KMs: 14           Nº MAX. PLAZAS: 30

LUGAR Y HORA DE SALIDA:  Hotel Abba Plaza Castilla, a las 8.30 h.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 1-febrero en la sede de COGAM a partir de las 20h.

Desde el martes-2 hasta el jueves-4, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

PREFERENCIA SOCI@S:

En caso de no haber plazas suficientes para todas las personas interesadas, tendrán preferencia aquéllas que sean socias de COGAM en el momento de iniciarse la inscripción.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 14     Desnivel: 200 Recorrido: ida y vuelta.

Itinerario:  El recorrido, sin ninguna dificultad, va ascendiendo moderadamente, primero a traves de una zona de roca, y después por pista. 

Riesgos / Posibles dificultades:  Ninguno destacable

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?p=mad2&w=2

Una página en inglés, pero con información detallada por picos:

http://www.mountain-forecast.com

Por ejemplo, para ver el Ocejón:

http://www.mountain-forecast.com/peaks/Ocejon/forecasts/2048

Y otra página con el tiempo en las montañas, por ejemplo, en Peñalara:

http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es

 

MATERIAL MONTAÑA:

Ropa de abrigo (camiseta térmica, forro polar, chaqueta, guantes, braga o bufanda y gorro), protección para la lluvia (chubasquero o capa, pantalón de secado rápido), calzado de montaña impermeable (goretex o similar), bastones, protector solar y labial y gafas de sol.

SEGURO:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a tod@s l@s participantes. L@s participantes no soci@s deben pagar una cuota de 2 euros.

NORMATIVA Y RECOMENDACIONES QUE DEBES CONOCER:

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

COMIDAComeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día. Quienes gustéis de comer con vino, acordaos de llevarlo!

 

OBSERVACIONES:

–       Si tienes alguna minusvalía, alergia, o intolerancia a algún tipo de comida, insectos, etc., o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al normal desarrollo de la excursión, debes informar con antelación a las organizadoras.

–       Es recomendable estar federad@ en la Federación Madrileña de Montañismo (www.fmm.es)

–       El ritmo de las excursiones lo marca la persona más lenta. Es un grupo de integración y de compartir.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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