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COGAM

Camino de Hierro / Fregeneda (Salamanca)

Del 21 al 23 de octubre de 2022

ORGANIZA: José C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media                                   Nº MAX. PLAZAS: 20

PAGO RESERVA:

La reserva será de 40 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PAGO RESERVA:

Empieza el lunes 12 de septiembre de 20:00 a 21:00 en la reunión de Senderismo que tendremos en el local de COGAM en C/Puebla 9, metro Callao / Gran Vía. Si quieres preguntar por la excursión o apuntarte de los primerxs, vente a la reunión..

De 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente mediante Bizum o metálico. A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Después de la reunión, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el martes 13 de septiembre, a las 07:00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del sábado 17 de septiembre o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen.

Si quieres asistir a la excursión y no pudiste ir el lunes a apuntarte, debes rellenar el formulario de inscripción. Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. Cuando el/la organizador/a reciba la información, se pondrá en contacto contigo para que realices la reserva mediante Bizum. Si no la recibe en 12 horas, pasa a la siguiente persona. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible pinchando aquí.

REPARTO DE COCHES: Se realizará en fechas aproximadas a la excursión.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,24 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 22: Camino del Hierro

Km: 17km       Desnivel: casi sin desnivel  Recorrido: lineal

Dificultad: Media

Itinerario:

El Camino de Hierro es un recorrido peatonal que discurre por un tramo de línea férrea cerrada al tráfico y acondicionada. Conjuga la ingeniería civil más representativa del siglo XIX con una naturaleza espectacular.

https://www.caminodehierro.es/

Discurre entre La Fregeneda y Barca D’alva en su mayor parte del recorrido bordeando el río Águeda hasta llegar a Vega Terrón donde se junta con el río Duero.

La entrada cuesta 8€. Ya tenemos la reserva para el 22 de octubre.

Por la tarde posible descanso y baño en playa fluvial dependiendo del tiempo. Si no, recorrido panorámico en coche.

Riesgos / Posibles dificultades: Miedo a las alturas/Vértigo

– Domingo día 23:  San Felices, arribes del Águeda y castro de las Merchanas.

Km: 12       Desnivel: 500m subida Recorrido: lineal o  circular

Dificultad: Media                                             

Itinerario:  

  • Visita guiada a San Felices con visita a molino de aceite y castillo.
  • Ruta a los arribes del Águeda: puente de los franceses y mesa del Conde.
  • Después de comer, visita al castro de las Merchanas

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo:

https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/fregeneda-la-id37132

MEDIDAS Protección COVID en el coche

  • Se recomienda llevar mascarilla, si los ocupantes no residen en el mismo domicilio.
  • Quienes vayan en el coche pueden acordar si llevan mascarilla o no durante el trayecto. Si no hay acuerdo, se tendrá en cuenta la opinión de quien lleve el coche.

Si tenéis alguna duda, podéis preguntarnos por correo electrónico a senderismo@cogam.es

MATERIAL MONTAÑA:

Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Nos alojaremos en el hotel Abadengo en Lumbrales:

https://lasvegasabadengo.wixsite.com/mipagina

El precio de la media pensión es de unos 42€ que junto con la entrada al Camino del Hierro hace un total de unos 92€ por persona.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 5 euros.

Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:

El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB+. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.

Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.

Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:

http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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