Información VIH
Información, prevención y acompañamiento sobre VIH
En COGAM ofrecemos información sobre VIH desde una mirada cercana, comunitaria y libre de estigma. Si tienes dudas sobre transmisión, pruebas, prevención, tratamiento o sobre cómo acompañar a una persona con VIH, podemos orientarte.
El VIH no define a una persona. Hoy existen tratamientos eficaces, herramientas de prevención y recursos para vivir con salud, derechos y bienestar.
¿Qué es el VIH?
El VIH es el Virus de la Inmunodeficiencia Humana. Afecta al sistema inmunitario y, si no se trata, puede debilitar las defensas del organismo con el paso del tiempo.
Con tratamiento antirretroviral, una persona con VIH puede vivir con buena calidad de vida. Además, cuando el tratamiento funciona y la carga viral es indetectable, el VIH no se transmite por vía sexual.
VIH no es lo mismo que sida
VIH y sida no son lo mismo.
El VIH es el virus. El sida es una fase avanzada de la infección que puede aparecer cuando el VIH no se diagnostica o no se trata durante mucho tiempo.
Por eso, hacerse la prueba es importante. Saberlo a tiempo permite acceder a seguimiento médico, tratamiento y acompañamiento.
¿Cómo se transmite el VIH?
El VIH puede transmitirse a través de algunos fluidos corporales, como sangre, semen, flujo vaginal, secreciones rectales y leche materna, cuando existe una vía de entrada al organismo.
Puede haber riesgo en situaciones como:
- Relaciones sexuales sin preservativo u otra medida de prevención.
- Compartir material de inyección.
- Exposición a sangre en determinados contextos.
- Transmisión durante embarazo, parto o lactancia si no hay seguimiento médico.
Indetectable = Intransmisible
Una persona con VIH que toma su tratamiento y mantiene una carga viral indetectable no transmite el VIH por vía sexual.
Este mensaje se conoce como Indetectable = Intransmisible, o I=I.
Hablar de I=I es importante porque ayuda a reducir el miedo, el estigma y la desinformación. También recuerda que el tratamiento no solo cuida la salud de la persona con VIH, sino que también evita la transmisión sexual del virus.
¿Cuándo hacerse la prueba?
Puedes hacerte una prueba de VIH si:
- Has tenido una práctica sexual sin preservativo o sin otra medida de prevención.
- Se ha roto el preservativo.
- Tienes dudas sobre una exposición.
- Quieres conocer tu estado serológico.
- Vas a iniciar una relación y queréis cuidaros.
- Nunca te has hecho la prueba o ha pasado mucho tiempo desde la última.
Hacerse la prueba es una forma de autocuidado. También es una manera de cuidar a otras personas.
¿Qué pasa si he tenido una exposición reciente?
Si has tenido una posible exposición al VIH y han pasado menos de 72 horas, acude cuanto antes a urgencias hospitalarias. Allí valorarán si está indicada la profilaxis postexposición, conocida como PEP.
La PEP es un tratamiento preventivo que debe iniciarse lo antes posible tras una exposición de riesgo. No debe usarse como sustituto de otras estrategias de prevención, pero puede ser útil en situaciones concretas.
Herramientas de prevención
La prevención del VIH puede combinar distintas estrategias:
- Preservativo.
- PrEP, profilaxis preexposición.
- PEP, profilaxis postexposición.
- Pruebas periódicas de VIH e ITS.
- Tratamiento antirretroviral en personas con VIH.
- Información clara y acompañamiento.
- Reducción de riesgos en contextos de chemsex.
No todas las personas necesitan lo mismo. Por eso, si tienes dudas, podemos ayudarte a encontrar la opción más adecuada para ti.
Vivir con VIH
Vivir con VIH no debería significar vivir con miedo, culpa o aislamiento.
Con seguimiento médico, tratamiento y apoyo comunitario, muchas personas con VIH tienen una vida plena. También tienen derecho a recibir atención sanitaria, información clara, acompañamiento emocional y espacios libres de discriminación.
En COGAM trabajamos para combatir el estigma asociado al VIH y acompañar a las personas que necesitan orientación, apoyo o derivación a recursos especializados.
Proyecto ConVIHviendo
ConVIHviendo es el proyecto de COGAM dirigido a personas que viven con VIH y a su entorno. Nació públicamente en 1994, durante la celebración del Día Mundial del Sida, como Grupo de Asistencia del Sida.
Desde entonces, trabajamos desde la solidaridad para combatir la marginación social de las personas con VIH, eliminar miedos y prejuicios, y promover acciones que mejoren su calidad de vida.