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Siete Picos (Madrid)

Siete Picos (Madrid)

Sábado 26 de mayo de 2018 

ORGANIZAN: Cristina R. y José C.

MEDIO TRANSPORTE: En autobús hasta Navacerrada y en tren desde Cercedilla

DIFICULTAD: Media alta KMs: 15 Nº MAX. PLAZAS: 30

LUGAR Y HORA DE SALIDA: 8:15 en la parada del autobús 691 en el Intercambiador de Moncloa para coger el autobús de las 8:30.

COSTE TRANSPORTE: Iremos en autobús y volveremos en tren de Cercanías desde Cercedilla. Autobús unos 5 euros y tren unos 5,5 euros.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 21 de mayo de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo. Y desde el martes 22 hasta el hasta el jueves 24 en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.

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Hoya de San Blas (Madrid)

Hoya de San Blas (Madrid)

25 de Febrero de 2018

ORGANIZAN: Luismi

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media-Alta KMs: 16 Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Estación de Tren y Metro de Pitis, a las 8AM

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 90 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El total previsto de gasto por coche es 14,4 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 19 de Febrero de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo. Y desde el martes 20 hasta el hasta el jueves 22 en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 17 Desnivel: 700 subida 700 bajada Recorrido: circular

Itinerario: Subida a HoyoCerrado desde el Hueco de San Blas

Vamos en los coches hasta Soto del Real, allí compramos pan (La Tahona de Mario) y tomamos un café, y de allí cogemos una pista que nos deja más arriba del embalse de Soto. Hay que recorrer unos 15 minutos con el coche por pista de tierra, con algunos charcos\baches, para llegar a la zona prevista para aparcar.

Desde allí comenzamos la subida, primero por la pista buena del Hueco de San Blas, y luego por senda empinada hasta HoyoCerrado. Luego continuamos por el camino que baja poco a poco por la ladera hasta bajar de nuevo a la pista del Hueco, y desde ella volver a los coches.

En la bajada se puede pasar cerca de un colmenar de abejas.

Alternativas: No se esperan alternativas

Riesgos / Posibles dificultades: Subida con desnivel. Excursión Invernal, podemos tener climatología adversa, como nieve, hielo o viento fuerte.

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/miraflores-de-la-sierra-id28085

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Senderismo

FALLAS, BARRANQUISMO/SENDERISMO EN BARRANCO DE ANNA

CANCELADA

FALLAS, BARRANQUISMO/SENDERISMO EN BARRANCO DE ANNA

Valencia

Del 16 al 18 de Marzo de 2018

ORGANIZAN: Diego, Xelo y María Elena

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 25

PAGO RESERVA: del 5 al 12 de febrero

La reserva será de 40€ euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PRIMER PAGO RESERVA:

El lunes 5 de Febrero de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, te puedes apuntar desde el martes 6 hasta el segundo lunes de pago de la reserva en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.

Los lunes sucesivos (si sobran plazas) de 20:00 a 20:45 se seguirá apuntando según orden de llegada. Los socios/as pueden pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 12 de Marzo.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 17: Fallas en Valencia

Dificultad: Baja

Itinerario: Dejaríamos los coches en la zona de la paya y caminando por la Avda. Blasco Ibáñez, veremos algunas fallas de barrio, atravesaríamos el Cabañal, y pasearemos por diferentes arquitecturas valencianas (Instituto Luis Vives…) Disfrutaremos de la primavera dando un paseo por Viveros (jardín) y llegaremos a las fallas del centro de la ciudad. Sobre las 13,30 nos posicionaremos para vivir la experiencia del sonido y el olor a pólvora de la Mascletá.

Después de comer (no sé aún si de menú o bocata) iremos al barrio del Carmen donde, además de la falla, nos meteremos de lleno en el origen y la historia de Valencia.

Intentaremos visitar un Casal.

– Domingo día 18: Barranquismo por Anna o alternativa de ruta recorriendo las pozas de Anna.

Km: 12 bajada Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: El barranquismo consiste en nadar por el río y hacer rápel. Sólo hay un rapel de gran altura (25m) pero es evitable salvándolo por unas escaleras. Los demás son de nivel bajo.

Alternativas : senderismo recorriendo el río Anna. 12,5 Km. Circular. Hay zonas de baño y si el tiempo lo permite…

Comeremos en el campo.

Al apuntarse, indicar si queréis barranquismo o senderismo.

Riesgos / Posibles dificultades:

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana (Poner el enlace correcto al lugar de la excursión)

MATERIAL MONTAÑA:

(El listado de material es el necesario según los expertos. Que el organizador ponga qué es obligatorio / recomendable para su excursión.)

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Recomendación de llevar tapones para los oidos.

ALOJAMIENTO: Huerto de la Bomba, s/nº. Rafelguaraf, Valencia. Tel. 675 68 59 69. https://www.facebook.com/Huerto-de-la-Bomba-103136706491232/

Alojamiento, cenas del viernes y del sábado, 97€

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo eldomingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Semana de Pascua Primaveral en Costa Blanca. Calpe (Alicante)

Semana de Pascua Primaveral en Costa Blanca. Calpe (Alicante)

Del 28 de marzo al 1 de abril de 2018

Excursión conjunta con Samarucs de Valencia

ORGANIZAN: Juan Iborra y Xavier Coloma. Contacto Juan 699 101 774 juan_is@hotmail.com. Por Madrid Jose C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 24

PAGO RESERVA:

La reserva será de 75 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PRIMER PAGO RESERVA:

El lunes 12 de febrero de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, te puedes apuntar desde el martes 13 hasta el segundo lunes de pago de la reserva en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.

El lunes 19 de febrero de 20:00 a 20:45 se seguirá apuntando según orden de llegada. Los socios/as pueden pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 19 de marzo.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

4 RUTAS ( DOS POR LA COSTA Y DOS POR EL INTERIOR PERO CON VISTA AL MAR).

El orden de las excursiones dependerá del tiempo.

– Jueves día 29: PONOX ( LEON DORMIDO)

Km: 14 Desnivel: 500m subida Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Descripción detallada de la excursión del sábado

DURACION 6 HORAS


– Viernes día 30: SIERRA DE BERNIA 

Km: 12 Desnivel: 750 metros subida Recorrido: ida y vuelta, lineal o circular

Dificultad: Media

Itinerario: Es una ruta de pequeño recorrido (P.R.-V 7) señalizada con las marcas blanca y amarillas durante todo el recorrido, excepto en la subida a la cima una vez pasado el Fort Renacentista de Bèrnia, aunque hacer cumbre es optativo. 

DURACION 6 HORAS



– Sábado día 31: BENITACHEL-MORAIRA

Km: 16 Desnivel: 500 metros subida Recorrido: lineal

Dificultad: Media

Itinerario: Descripción detallada de la excursión del domingo



– Domingo día 1: PEÑON DE IFACH

Km: 6 Desnivel: 300 metros subida Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Descripción detallada de la excursión del sábado

DURACION 3 HORAS



PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/calp-id03047

MATERIAL MONTAÑA:

Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

NOS ALOJAREMOS EN EL ALBERGUE DE CALPE 4YOU A 100 METROS DE LA PLAYA EN RÉGIMEN DE MEDIA PENSIÓN (CENA Y DESAYUNO) EN HABITACIONES DE 4 Y 6 CAMAS CON BAÑO EN CADA UNA DE ELLAS A UN PRECIO APROXIMADO DE 35 € POR DÍA (ALOJAMIENTO Y COMIDA)

http://youthhostel4you.com/es/

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo jueves, viernes, sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Senderismo

Ascensión a la Najarra y Asómate Hoyos desde el Puerto de la Morcuera ‐ Invernal (Madrid) 

Ascensión a la Najarra y Asómate Hoyos desde el Puerto de la Morcuera ‐ Invernal (Madrid) 

17 de Febrero de 2018

ORGANIZAN: DANIEL M.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Alta KMs: 15 Nº MAX. PLAZAS: 20

LUGAR Y HORA DE SALIDA: A las 7:00h en Plaza Castilla esquina con C/Agustín de Foxá (Junto al Hotel Vía Castellana) en primera convocatoria o a las 8:00h en el aparcamiento del Puerto de La Morcuera.

El aparcamiento es muy limitado y suele llenarse desde primeras horas, por lo que conviene llegar pronto.

Se viene desayunado de casa, no hay ningún bar abierto en la zona a la hora en la que comenzamos la ruta.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 114 km. El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El total previsto de gasto por coche es 18 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 5 de Febrero de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo. Y desde el martes 6 de Enero hasta el hasta el jueves 8 de Febrero en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 15 Desnivel: 820m subida acumulada, 820m bajada acumulada

Recorrido: Ida y vuelta

Itinerario: Desde el aparcamiento habilitado en el Puerto de la Morcuera (1.796m), seguimos la PR-M-11 que abandonaremos una vez crucemos una puerta. Giramos hacia al este y empezamos ya un ascenso más o menos moderado de unos 325 m. Siguiendo en esta dirección durante más de un kilómetro y medio y teniendo de guía siempre una valla (unas veces por la derecha y otras veces por la izquierda) alcanzaremos nuestra primera cima, La Najarra (2.120 m).

Desde este punto podremos ver el resto de la llamada Cuerda Larga, y nuestro destino al suroeste, el pico de Asómate de Hoyos.

Siguiendo la cuerda y recorridos unos 1.000m, alcanzamos el Refugio de La Najarra (2.077m). En este punto enlazamos de nuevo con la PR-M-11 que ya no abandonaremos en todo nuestro recorrido.

Siguiendo la cuerda y tras recorrer casi unos 3 kilómetros de subidas y bajadas, alcanzamos la segunda cima de nuestra ruta, Bailanderos (2.133 m).

Desde aquí, bajando unos 70m alcanzamos el Collado de Pedro de los Lobos, teniendo ya ante nosotros la última subida de unos 200 m de desnivel que recorreremos en el último kilómetro y medio de la ruta de ida.

Alcanzado el pico de Asómate de Hoyos (2.242m), podremos tener una magnífica vista del resto de la Cuerda Larga, de la Sierra de Guadarrama al oeste y al sur, del Valle del Lozoya y de los montes Carpetanos al norte, y de la Pedriza al este y al sur.

La ruta de vuelta la realizaremos por el mismo camino hasta alcanzar el Refugio de La Najarra, donde tomaremos la PR-M-11 y descenderemos hasta nuestro punto de partida.

Alternativas: En el caso de mucha acumulación de nieve o de condiciones meteorológicas adversas, se podrá bien acortar la ruta con el ascenso solo a La Najarra o al Refugio de La Najarra, o simplemente realizar una travesía con las raquetas por la ladera de la Cuerda Larga.

Otra opción será practicar técnicas de autodetención con piolet.

Riesgos / Posibles dificultades: La ruta se hará por terrenos con nieve y hielo, por lo que el uso de raquetas de nieve y en las ocasiones que se indique crampones será obligatorio.

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aun así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en el Puerto de la Morcuera:

https://www.meteoblue.com/es/tiempo/pronostico/semana/40.828N-3.832E

Predicción tiempo en La Najarra:

https://www.meteoblue.com/es/tiempo/pronostico/semana/40.815N-3.828E

Predicción tiempo en Pico de Asómate de Hoyos:

https://www.meteoblue.com/es/tiempo/pronostico/semana/40.805N-3.882E

Estado de la nieve en días anteriores:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?p=mad2

MATERIAL MONTAÑA:

Obligatorio: Raquetas de Nieve, crampones, piolet, Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes, pantalón de secado rápido, botas impermeables de montaña (goretex o similar), gafas de ventisca, bastones, braga o bufanda y pequeño botiquín.

Recomendable: Crema solar, guantes finos, camiseta primera capa, protector labial, frontal, brújula y GPS.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida energética para el camino.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o cualquier cosa importante obre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.