La Pedriza: Canto Cochino-Collado Cabrón-Collado de la Dehesilla

Sábado 12 de noviembre 2016

 

ORGANIZAN: María, Trini y Conchi
 
MEDIO TRANSPORTE: Coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche si se ensucia.
 
DIFICULTAD: Media             KMs: 13             Nº MAX. PLAZAS: 30
 
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Nos encontraremos a las 9:15 h en el Parking de Canto Cochino. Unos 4 km antes de llegar a este parking existe una barrera, que una vez se ha alcanzado un cupo de visitantes, impide el paso de más vehículos. Por esta razón SE RUEGA PUNTUALIDAD.  COMO LLEGAR: Hay que coger la autovía de COLMENAR VIEJO (M-607), y seguirla hasta que (sobrepasados varios desvíos hasta Colmenar), encontremos el desvío hacia Soto del Real/Miraflores (M-609). En esta carretera poned atención para seguir las indicaciones hacia MANZANARES EL REAL (M-608). Dejaremos a nuestra izquierda un embalse y a nuestra derecha quedará Manzanares. Sobrepasado el pueblo, a mano derecha, sale la carretera de La Pedriza. Está bien indicada. Seguidla hasta el parking final: Canto Cochino. Se calcula aproximadamente una hora de viaje desde Madrid.
En su momento, si se considera oportuno, se creará un grupo de whatsapp de conductor@s.
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Desde el lunes 7 de noviembre en Cogam (presencialmente) hasta el jueves 10
en el teléfono de Información LGTB+ (Gay Inform), 91.523.00.70 de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
 
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
 
Km: 13       Desnivel: 530 m acumulado
 
Itinerario: Canto Cochino-Collado Cabrón-Refugio Giner de los Ríos-El Tolmo-Collado de la Dehesilla
 
 
Alternativas:
Riesgos / Posibles dificultades: Los normales en este tipo de actividades
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 
(Poner el enlace correcto al lugar de la excursión)
 
Predicción tiempo en montaña:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana
Una página en inglés, pero con información detallada por picos:
http://www.mountain-forecast.com
Por ejemplo, para ver el Ocejón:
http://www.mountain-forecast.com/peaks/Ocejon/forecasts/2048
Y otra página con el tiempo en las montañas, por ejemplo, en Peñalara:
http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es
 
MATERIAL MONTAÑA:
(El listado de material es el necesario según los expertos. Que el organizador ponga qué es obligatorio / recomendable para su excursión.)
Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
OBSERVACIONES:
 
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Parque Natural Calblanque (Murcia)

Conjunta con Samarucs (Valencia)
Del 04 al  06 de noviembre de 2016

 

ORGANIZA:  José C. y Miguel P.
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
 
DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 24
 
PAGO RESERVA:
La reserva será de 30 euros.
 
El lunes 26 de septiembre de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.
 
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
 
SEGUNDO PAGO RESERVA:
Si sobrasen plazas, el lunes 3 de octubre de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.
 
REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 31 de octubre.
 
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
 
Sábado día 5 Excursión por la costa desde Cala Reona hasta Fuente Grande
 
Km: 12            Desnivel: 145 m  Dificultad: Media
Saldremos de Cala Reona hasta las Salinas por un camino pegado a la costa. Veremos las salinas y pasaremos por la playa Larga y Negrete. En la Playa Negrete o en Cala del Reventón comeremos y nos daremos un baño. Después de descansar iremos hacia la Fuente Grande donde cogeremos los coches.
 
Domingo día 6:   Salinas San Pedro del Pinatar
 
Km: 12           Desnivel: nulo  Dificultad: Baja
Haremos el Sendero de las Encañizadas  que recorre los límites del Parque Regional de las Salinas y Arenales de San Pedro del Pinatar.
Saldremos del Centro de Visitantes tras ver un vídeo de 8 minutos.
En el recorrido veremos bastantes aves. Podemos pedir prestados prismáticos del centro de visitantes.
Al final del recorrido, en el centro de visitantes hay unas mesas donde comeremos.
ALOJAMIENTO:
En bungalows de 4 / 6 personas en el Camping Caravaning La Manga. Los bungalows disponen de baño, cocina, algunos utensilios y nevera. No tienen toallas, sábanas ni jabón.
 
La cena y el desayuno lo haremos en el restaurante.
 
El precio total (alojamiento, dos cenas y dos desayunos) sería unos 60 euros.
 
Dirección del Camping: Autovía Cartagena-La Manga, salida 11 | La Manga del Mar Menor (Murcia)
 
Tels: + 34 968563014/19
Se tarda unas 4 horas y que hay autovía hasta la puerta del camping.
 
MATERIAL ESPECIAL Y OBSERVACIONES:
 
Sábanas o saco de dormir
Toallas
Ropa y calzado de montaña, cantimplora,
Ropa de abrigo y lluvia (por si el tiempo no acompaña)
Protector solar y gorra
Ropa de baño
 
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad comida para los dos días.
 
Tendremos contratada la cena del viernes y el sábado.
La excursión es conjunta con Samarucs

Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
OBSERVACIONES:
 
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

LACIANA (LEÓN)

Del 28 al 30 de OCTUBRE de 2016

 

ORGANIZAN: JOSEBAN

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                            Nº MAX. PLAZAS: 22

PAGO RESERVA: lunes 19 de septiembre

La reserva será de 30 euros.

El lunes 19 de septiembre de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 26 de septiembre de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 24 de octubre.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 29:

 

Km: 16       Desnivel: 800m subida,  800 bajada Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: La ruta empieza en el pueblo de Rioscuro 1000m pasando por varios pueblos (Llamas de laciana, Rabanal de arriba) sin apenas desnivel a partir de entonces subiremos a la braña de Cubajo y Cueto Nidio de 1800m el punto mas alto de la ruta y desde ahí bajaremos otra vez a rioscuro. La ruta está publicada en la página del Ayto. de Villablino

 

 

Riesgos / Posibles dificultades:las propias del montañismo, hay poca sombra.

 

– Domingo día 30

 

Km: 10       Desnivel: 500 subida, 500 bajada Recorrido: circular

Dificultad: Baja

Itinerario: subiremos a la Braña de Robles de laciana.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: las propias de senderismo

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

(Poner el enlace correcto al lugar de la excursión)

 

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/villablino-id24202

Una página en inglés, pero con información detallada por picos:

http://www.mountain-forecast.com

Por ejemplo, para ver el Ocejón:

http://www.mountain-forecast.com/peaks/Ocejon/forecasts/2048

Y otra página con el tiempo en las montañas, por ejemplo, en Peñalara:

http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es

MATERIAL MONTAÑA:

Es a finales de octubre y  hay pocas sombras hay que tener en cuenta la cota máxima de 1800m llevar bastante agua, puede que haya fuentes pero pueden estar secas.

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Hotel la Mora (Carrasconte)  unos 35€/dia media pensión.

 http://www.hotellamora.es/

Hay dos formas de llegar

1-A6 hasta Benavente-A66 (dirección Oviedo) salida Villablino cruzar Babia hasta Piedrafita de Babia y tomar dirección Villablino a unos 2 Km desvío a la izq. Santuario de Carrasconte

2- A6 hasta Bembibre salida dirección Toreno llegar a Villablino y tomar dirección Piedrafita de Babia unos km. Antes de llegar desvío a la derecha Santuario de Carrasconte.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro y medio) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

CAMINO DE LA LANA EN GUADALAJARA

(4ª ETAPA: SIGÜENZA-ATIENZA)

 

Del 21 al  23 de Octubre de 2016

 

 

La Ruta de la Lana, a su paso por la provincia de Guadalajara, está dividida en cuatro
etapas. Se ha programado realizarlas en diferentes fines de semana incluyéndolas en sucesivas programaciones del grupo de senderismo de COGAM. La primera etapa (Salmerón-Viana de Modéjar-Trillo), la segunda (Trillo-Cifuentes) y la tercera, (Cifuentes Sigüenza), ya las hemos hecho.
 
Con esta etapa, daremos por finalizado este recorrido en esta provincia.
 
Al final de esta información figura una referencia histórica de “La Ruta de la Lana”.
 

 

 

 

ORGANIZA: María Elena
 
 
MEDIO TRANSPORTE:  Salimos en vehículos particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al gasto de gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
Al ser una etapa en línea recta, tendremos que organizar coches para dejar alguno/s en Atienza que lleve a los conductores a recoger los dejados en Sigüenza
 
 
DIFICULTAD:  MEDIA                                              Nº MAX. PLAZAS: 25
 
 
PAGO RESERVA: 
La reserva será de 25 euros.
El lunes 12 de septiembre de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
SEGUNDO PAGO RESERVA:
Si sobrasen plazas, el lunes 19 de septiembre de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realizará el lunes 17 de Octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
DESCRIPCIÓN DE LA ETAPA
Viernes 21
Después de llevar a Atienza coches (dejar el necesario para llevar a los conductores el domingo a recoger los dejados en Sigüenza), quedamos y nos hospedamos en:
CASA DE LOS JOSEFINOS DE MURIALDO (Sigüenza)
Callejón de los Infantes
c/.  Tlf. 94939.08.90
www.murialdo.net     www.murialdo.org
 
En habitaciones con 5 camas disponibles.
Está incluido cena del sábado y desayuno del domingo.
Hay que llevar saco o saco-sábana o sabanas y toalla. En la casa facilitan manta.
Quien lo desee puede solicitar juego de sábanas y toalla. El importe serían 8,80€.
 
Después de dormir, el saco o las sábanas se pueden dejar en los coches que se queden en Sigüenza para no cargar con ello.
 
Sábado 22
Sigüenza-Atienza (32 KM) Es una etapa muy larga con un desnivel acumulado de 774 m. de subida y 703 de bajada. Habrá que salir prontito porque el tiempo estimado para hacerla es de 8 horas (nosotr@s solemos tardar un poquito más)
Atravesaremos las Poblaciones de Palazuelos (si disponemos de tiempo nos acercaremos a la ermita de la Soledad, románica ), la Olmeda, Santamera, Riofrío y
Atienza.
Alojamiento, cena y desayuno en Hostal Restaurante el Mirador. c/. Barruelo s/nº. telf.. 949 39 90 38. Atienza.
 
 
DOMINGO 23. Atienza
 
Durante esta jornada realizaremos una visita al pueblo, que prácticamente nos ocupará toda la mañana. Habrá que ir a recoger los coches dejados en Sigüenza y la comida del domingo, será libre: Tapeo en los bares, quien quiera llevarse bocata…
 
¡¡IMPORTANTE!! Quien lleve el ajuar de cama y la toalla no tendrá que cargarlo durante el recorrido, pues se dejarán en los coches que se queden en Sigüenza.
El sábado dormimos en el Hostal
 
 
MATERIAL NECESARIO:
Saco o saco-sabana o sabanas, toalla, botas o zapatillas de montaña, cantimplora, gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta, forro polar, chubasquero, protector labial, bastones, frontal.
 
SEGUROS:
 
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todas/os las/os participantes y otro de responsabilidad civil. Las/os participantes socias/os deben pagar una cuota de 2 euros, las/os no socias/os una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
 
OBSERVACIONES:
 
– Comeremos en el campo el sábado, llevad agua (mínimo un litro) y comida para ese día.
 
– Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetarian@ o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación a las/os organizadoras/es.
 
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
 
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 
http://www.eltiempo.es/mandayona.html
http://www.eltiempo.es/siguenza.html
 
 
 

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, l@s participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

LA RUTA DE LA LANA parte de las tierras levantinas, atraviesa posteriormente la provincia de Cuenca y entra en Guadalajara por la localidad de Salmerón. Continúa por la provincia de Soria, desembocando en la ciudad de Burgos, donde se une al Camino Francés, continuando desde ahí hasta Santiago de Compostela.
 
La Ruta de la Lana era uno de los trazados comerciales que utilizaban los propietarios y pastores para conducir los ganados y las lanas hasta las ferias de Medina y la ciudad de Burgos.
 
Se trata de uno de los itinerarios más antiguos de la Península. Posiblemente este camino se remonte al periodo neolítico, continuando en la época prerromana. Durante el reinado de Alfonso X El Sabio, se crea el Honrado Concejo de la Mesta, institución que englobaba a pastores y dueños de ganado trashumante. El mayor auge de estos caminos se produjo en la Edad Media, cuando abarcaban gran parte de la Península Ibérica.
 
Los ganaderos alcarreños, integrados en las cuadrillas de Cuenca, figuraron, durante el reinado de los Reyes Católicos, entre los principales propietarios de ganado trashumante del reino de Castilla, poniendo en el mercado grandes cantidades de lanas de gran calidad, exportadas en su mayor parte por mercaderes burgaleses hacia Flandes y otros puertos europeos.
 
La relevancia del comercio de la lana en aquélla época obligó a definir los trazados de las distintas rutas para el tránsito del ganado, creándose las cañadas reales, de gran recorrido. Estas vías contaban con majadas, abrevaderos y descansaderos, necesarios por los largos desplazamientos de las reses, desde el norte peninsular hasta las cálidas tierras del sur.
 
Con el paso del tiempo, a finales del siglo XIX y principios del XX, la trashumancia desapareció como tal al utilizar medios mecánicos para su transporte. En la actualidad ha quedado reducida a algunas zonas de ambas mesetas castellanas.

Peña Cebollera (Sierra de Somosierra, Madrid)

23 de Octubre de 2016

ORGANIZAN: Ismael, Dani y Esteban

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche si se ensucia.

DIFICULTAD: Alta             KMs: 22             Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA:

Hora: 8:00

Lugar: Plaza de Castilla, en el lugar habitual frente al antiguo hotel llamado ABBA y al lado del intercambiador de transportes.

ATENCIÓN SALIMOS YA DESAYUNADOS DE CASA, NO VAMOS A DESAYUNAR ANTES DE LA MARCHA, PARA APROVECHAR LAS HORAS DE LUZ SOLAR.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 17 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 18 hasta el jueves 20, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono de Información LGTB+ (Gay Inform), 91.523.00.70 de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 22      Desnivel: 900 m subida 900 m bajada Recorrido: Circular

Itinerario: Se comienza en el Pueblo de Somosierra, descendiendo por la antigua N-I hasta la base de la Chorrera de Los Litueros donde se comienza el ascenso durante casi 7 km hasta la cima de Peña Cebollera Vieja (Pico Tres Provincias). Una vez allí y tras el merecido descanso, se realizará el recorrido por la cuerda de la Sierra Cebollera hasta el Pico de Cebollera Nueva, donde se comenzará el descenso, teniendo luego que ir por la base de la sierra hasta volver al lugar de inicio.

 

Alternativas: Por inclemencias meteorológicas los organizadores podrán considerar variar la ruta en varios puntos para realizar el ascenso o descenso más rápidamente.

 

Riesgos / Posibles dificultades: Las propias de Alta montaña.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/somosierra-id28143

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?p=mad2

 

MATERIAL MONTAÑA:

Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar o camiseta manga larga, chubasquero, botas impermeables (goretex o similar), protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, braga o bufanda, bastones, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo dos litro) y comida para el día. No hay fuentes en el camino.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.