Integral de la Pedriza
24 de Mayo de 2014
ORGANIZAN: José C. y José Manuel C.
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares.
DIFICULTAD: Alta/Muy alta KMs: 24 Nº MAX. PLAZAS: 25
LUGAR Y HORA DE SALIDA:
Quedaremos a las 8:00 junto al Hotel Abba en Paseo de la Castellana (junto a Plaza Castilla en dirección salida).
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 19 de Mayo en la sede de COGAM a partir de las 19:30.
Desde el martes 20 hasta el jueves 22, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 24 Desnivel: 1400 subida 1400 bajada Recorrido: circular
Itinerario:
Clásica integral de la pedriza pasando por todos los puntos míticos de este enclave, partiendo desde el Tranco , subimos hasta Canto Cochino, Cancho de los Muertos, Torres de la Pedriza, Collado de la Ventana, Dehesilla, Yelmo, … Una experiencia muy recomendable,eso si hay que estar en forma, 8 -10 horas segun ritmo y paradas.
Riesgos / Posibles dificultades: muchos kilómetros con mucho desnivel, hay que gatear, arrastrarse, atravesar tubos de piedra, … piedras resbaladizas si hay agua.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo en montaña de Guadarrama:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?p=mad2
MATERIAL MONTAÑA:
Gorra, gafas de sol, crema solar, gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, braga o bufanda, frontal.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad bastante agua porque no hay fuentes y es probable que haga calor y comida para el día. Llevar de dos a tres litros de agua, lo recomendable es llevar tres litros porque se suda mucho y hay poca sombra.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
