Nacimiento del Manzanares (MADRID)
Sábado 19 de septiembre 2015
ORGANIZAN: David B.
MEDIO TRANSPORTE: AUTOBUS
DIFICULTAD: Alta KMs: 23 Nº MAX. PLAZAS: 25
LUGAR Y HORA DE SALIDA:
Salida 8.10 Intercambiador Moncloa (salida bus 8.45)
AUTOBUS 691 Larrea, S.A.
Vuelta +/- 18.45 o 19.45 autobus 724
Atención: Intercambiador Plaza de Castilla
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 14 de SEPTIEMBRE en la sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 15 hasta el jueves 17, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
También a través del correo electrónico senderismo@gmadridsports.com
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 23 Desnivel: 500 subida 1200 bajada Recorrido: Lineal
Recorrido
Comienza la ruta con una fuerte pendiente desde la estación de Navacerrada hasta la bola del mundo, después casi todo es bajada… parada en el ventisquero de la condesa para ver el nacimiento del Manzanares, Puente de los Manchegos, Cascada de los Chorros continuando hasta las pozas de la pedriza donde podremos bañarnos si el día acompaña o refrescarnos si vamos bien de tiempo. Después bajada al Tranco y 2km y medio por asfalto hasta Manzanares para coger el autobús de vuelta a casa.
Riesgos / Posibles dificultades:
En el Manzanares al final del verano el agua estancada de algunas pozas hace que el rio pueda contener salmonela…NO ES RECOMENDABLE BEBER DE EL salvo que lleves pastillas potabilizadoras para netralizarla. Procura llevar agua o liquido suficiente para toda la travesía.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es
MATERIAL MONTAÑA:
(El listado de material es el necesario según los expertos. Que el organizador ponga qué es obligatorio / recomendable para su excursión.)
Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero si hay previsión de tormenta, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
