Sábado 11 de diciembre de 2021
ORGANIZA: Javier Guerra
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 30
Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo
Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros
Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 500 metros
LUGAR Y HORA DE SALIDA: se organizarán los coches para que cada persona salga lo más cerca posible de su casa. Los coches deberán estar en el Parking Herrería de San Lorenzo de El Escorial (https://goo.gl/maps/gVbyCcjp6fR26zjb8) a las 9:45
HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 18:00 (luego hay que hacer la vuelta a Madrid)
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 112 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El total previsto de gasto por coche es 18 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Como el lunes 6 es fiesta y no habrá reunión de senderismo, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el lunes 6, a las 20:00. Si quieres asistir a la excursión debes rellenar el formulario de inscripción.
Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el lunes 6 de diciembre a las 20.00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del jueves 9 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en este enlace: Formulario apuntarse excursión de un día
El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del jueves. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 17 Desnivel: 500 m. Recorrido: circular
Itinerario: Saldremos del Parking Herrería de San Lorenzo de El Escorial (https://goo.gl/maps/gVbyCcjp6fR26zjb8). No hay sitio para desayunar ni para comprar, hay que llevarlo todo ya desde Madrid.
La ruta asciende por el bosque de la Herrería hasta la silla de Felipe II y luego sigue hacia el Collado de Entremachotas, desde donde subiremos a la Machota Chica para volver al collado y de ahí descender hasta Zarzalejo. Iremos de Zarzalejo a Zarzalejo estación para tomar la calzada romana, por la que volveremos hasta el bosque de la Herrería.
Es una ruta bastante sencilla. La subida al collado es la más empinada, pero es bastante breve. Toda la subida se hace en la primera parte de la excursión y luego ya es bajar y llanear.
Es una zona de roble y castaño, y aunque ya el otoño está muy avanzado, espero que aún podamos disfrutar de los colores de las hojas.
Depende de como vayamos de tiempo y la hoar que sea, quizá pararemos en algún bar en Zarzalejo.
Alternativas: El itinerario se puede modificar si fuera necesario por la climatología u otro motivo.
Riesgos / Posibles dificultades: como he dicho, es una excursión bastante sencilla, por sendas o pistas que están bien, pero sobre todo en la subida a la Machota tendremos un trozo de roca que puede resbalar. Imprescindible calzado con un buen agarre. Por otra parte, en cualquier excursión de montaña, sobre todo en esta época del año tenemos el riesgo de la climatología (niebla, nieve, lluvia…).
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/zarzalejo-id28183
MEDIDAS Protección COVID
- Mascarilla. Obligación de llevar mascarilla (y una de repuesto en la mochila):
- En el coche si los ocupantes no residen en el mismo domicilio. Llevar ventanillas abiertas. Recomendable FFP2.
- En el campo al aire libre, si no se puede mantener una distancia mayor de 1,5 metros.
- En cualquier espacio cerrado de uso público.
- La obligación del uso de mascarilla se refiere también a su adecuada utilización, de modo que cubra desde parte del tabique nasal hasta la barbilla.
- Las medidas genéricas de protección individual incluyen:
- Realizar una higiene de manos frecuente (lavado con agua y jabón o hidroalcohol).
- Cubrirse la boca y la nariz con pañuelos desechables al toser o estornudar, o hacerlo sobre el hueco del codo y lavarse las manos lo antes posible.
- No compartir utensilios, bastones, comida, … Si se comparte algo, los objetos deben ser desinfectados después de cada uso.
- No darse la mano, abrazarse, …
Según indicaciones jurídicas, en caso de que alguna persona incumpla la normativa sobre el COVID-19, el/la organizador/a le debe expulsar y no dejar participar en la actividad/grupo.
Si tenéis alguna duda, podéis preguntarnos por correo electrónico a senderismo@cogam.es
MATERIAL MONTAÑA:
En esta época hay que ir preparado para todo tipo de tiempo: Gorra, gafas de sol, crema solar, chubasquero, pantalón de secado rápido, bastones, frontal, mascarilla y otra de repuesto. Imprescindible botas de montaña con buen agarre porque iremos algunos tramos por rocas que pueden estar resbaladizas.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:
El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.
Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.
Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:
http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
