Sábado 22 de Enero de 2022
ORGANIZAN: JACOBO, FELIX Y PACO
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 25
Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo
Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros
Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 500 metros
LUGAR Y HORA DE SALIDA: C/ DEL CHORRILLO 12 (VILLAVIEJA DEL LOZOYA/URBANIZACION LOS LLANOS). A LAS 9:30 HORAS
HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:30 horas
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es de 0,16 euros. Cada conductor calcula los kms del trayecto de ida y vuelta de su coche en función del punto de salida y de retorno y divide el importe total entre el número de ocupantes de su vehículo
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Dada la situación de pandemia por la Covid-19, la inscripción se hará online a través de un enlace que lleva a un formulario a rellenar para asistir a la excursión.
Las inscripciones deben ser individuales ya que en el formulario solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el lunes 17 de Enero a las 20:00 horas y permanecerá abierto hasta las 21:00 del jueves 20 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en este enlace: Formulario apuntarse excursión de un día
El formulario también permite darte de baja hasta las 21:00 horas del jueves 20. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 16,00 Desnivel: 450/500 m. subida Recorrido: circular
Itinerario: Esta ruta transcurre por el fantástico valle del Lozoya (Madrid), por los términos municipales de Villavieja del Lozoya y San Mamés.
Ruta con salida en la Urbanización Los Llanos, situada en el pueblo de Villavieja del Lozoya.
Comenzaremos la excursión remontando la calle de los Gallegos, una vez atravesado el puente del ferrocarril, descenderemos hacía la izquierda, atravesando el Arroyo los Robles, buscaremos La Majada del cabrero. Llegados a este punto ascenderemos por la Colada de la Solana en dirección al Arroyo del Montarrón, frontera entre las praderas y un frondoso pinar que cambia totalmente la percepción del camino. Parece otra ruta diferente a la que hasta ahora recorríamos. Llegamos a los dominios de la Cascada. Recorremos un sendero serpenteante dejando a nuestra izquierda el Arroyo Collado del Espino y vamos buscando pequeños senderos hasta que el bosque empieza a clarear. Llegamos a un alto o atalaya. Pasamos la atalaya y descendemos por la senda dirección a la cascada entre pinos más menudos y con el arrullo del sonido del agua.
Lugar secreto donde se encuentra la cascada del Cancho Litero. Es una bonita caída sobre una poza.
Ascenderemos de nuevo para llegar a una pista que tomaremos hacia la izquierda y nos llevará hasta la base del Cerro del Águila. Un camino muy asequible que discurre por todo el bosque. Ultimo esfuerzo es la ascensión hasta la cima del Cerro del Águila, para contemplar las vistas.
Por último descenderemos de nuevo a la pista, que nos llevará al Descansadero y Sextil del Raso de la Cruz.
Sin dejar la pista que hemos traido, nos llevará hasta el punto final de nuestra ruta.
Alternativas: en caso de malas condiciones meteorológicas o falta de tiempo, se optaría por acortar la ruta finalizando la misma en la cascada y volviendo desde ahí al punto de partida sin llegar al cerro del Aguila
Riesgos / Posibles dificultades: es una ruta sencilla sin dificultades más allá de las derivadas de la meteorología en la montaña
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo en montaña:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/villavieja-del-lozoya-id28182
MEDIDAS Protección COVID
- Mascarilla. Obligación de llevar mascarilla (y una de repuesto en la mochila):
- En el coche si los ocupantes no residen en el mismo domicilio. Llevar ventanillas abiertas. Recomendable FFP2.
- En el campo al aire libre, si no se puede mantener una distancia mayor de 1,5 metros.
- En cualquier espacio cerrado de uso público.
- La obligación del uso de mascarilla se refiere también a su adecuada utilización, de modo que cubra desde parte del tabique nasal hasta la barbilla.
- Las medidas genéricas de protección individual incluyen:
- Realizar una higiene de manos frecuente (lavado con agua y jabón o hidroalcohol).
- Cubrirse la boca y la nariz con pañuelos desechables al toser o estornudar, o hacerlo sobre el hueco del codo y lavarse las manos lo antes posible.
- No compartir utensilios, bastones, comida, … Si se comparte algo, los objetos deben ser desinfectados después de cada uso.
- No darse la mano, abrazarse, …
Según indicaciones jurídicas, en caso de que alguna persona incumpla la normativa sobre el COVID-19, el/la organizador/a le debe expulsar y no dejar participar en la actividad/grupo.
Si tenéis alguna duda, podéis preguntarnos por correo electrónico a senderismo@cogam.es
MATERIAL MONTAÑA:
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho frío, protector solar, braga o bufanda, frontal, mascarilla y otra de repuesto.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:
El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.
Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.
Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:
http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
