Sábado 30 de Agosto de 2025
ORGANIZAN: Alex y Jacobo
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Media-Alta Nº MAX. PLAZAS: 33 + 2
Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo
Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros
Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Intentaremos organizar los coches para que cada uno salga de un punto cercano a su casa (Opción supeditada al número de coches que se disponga).
Se quedará a las 9:15 en el parking del Área Recreativa del Chorro de Navafría. (Se facilitará por mensajería localización del aparcamiento). El quedar tan temprano es para asegurarnos que disponemos de parking.
HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 19:30
A las 17:00 es la hora prevista de terminar la ruta de senderismo. Continuará la excursión en las piscinas naturales del área recreativa, hasta las 19:00/19:30. Organizaremos con los asistentes el llevar algo para picoteo y tomar durante el baño.
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es de 0,25 euros. El total previsto de gasto por coche lo calculará el conductor dependiendo desde donde salga y se repartirá entre los que vayan en el coche.
Igualmente al ser periodo estival, se accede al parking (con uso de las piscinas naturales), abonando 8 euros por coche, repartiendo el coste entre los ocupantes. (Aquellos coches que vaya solo el conductor, se intentará agrupar con otros coches en la misma situación, en algún pueblo de paso si hay posibilidad).
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Empieza el lunes 25 de agosto a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.El formulario permanecerá abierto hasta las 20:00 del jueves 28 o hasta que la lista de espera se llene. El formulario lo encontrarás en:
El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del jueves. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 16 Desnivel: 625 m. Recorrido: circular
Itinerario:
Se plantea la excursión, como una despedida del verano, y un inicio de temporada de “pateo”.
Haremos un recorrido por los pinares de Navafría, en la ladera norte de los montes carpetanos, para terminar la jornada con un baño refrescante en el Área Recretativa del Chorro de Navafría y sus piscinas naturales.
Nos adentraremos en sus espesos bosques formados principalmente por pino silvestre y disfrutaremos de la bonita cascada de El Chorro. A través de una ruta circular visitaremos los 7 refugios libres que tiene el pinar.
Comenzaremos la caminata en el área recreativa (estacionamiento de pago en verano 8 € por coche), donde hay un bar-merendero, barbacoas y se encuentran las piscinas naturales, junto al Río Cega.
El primero de los 7 refugios lo encontramos a escasos metros del inicio de ruta: Refugio del Chorro. Nos desviamos de la pista para ir por la izquierda, escuchando el fluir del agua proveniente del Arroyo del Chorro, en una suave subida y tras 600 metros ya empezamos a divisar el primero de nuestros objetivos. El Chorro de Navafría está situado a más de 1.300 metros de altitud y tiene una caída de 20 metros de altura; en realidad se trata de una sucesión de toboganes, provenientes de las entrañas del Pico del Nevero, formando en su base una pequeña poza.
Continuaremos cruzando el puente que nos ha servido de mirador de la cascada, para continuar nuestro camino. Giramos a la derecha y tomamos una pista asfaltada que nos llevará hasta el mirador de Las Cebadillas o del Castillejo. Las vistas se prestan a tomar fotos y pararnos a observar la panorámica; se puede ver un poco mas abajo otro pequeño mirador, que podremos acercarnos con cuidado. Una vez en él, podemos seguir descendiendo por el margen izquierdo del arroyo, para llegar hasta un puente de madera para observar el enclave en donde se encuentra; todo ello con el resonar de una cascada en las cercanías.
Volvemos a subir para coger la pista asfaltada y retomar nuestro camino. En la próxima curva nos deviamos a la izquierda para ascender por un pequeño sendero apenas visible atravesando el fabuloso pinar.
En este inmenso bosque abunda el pino de Valsaín o silvestre. Sus espigados troncos de corteza anaranjada forman paisajes espectaculares. El obajetivo de este tramo fuera de pista es coger la pista que va por la cota superior que nos viene mejor que seguir por la pista. Este ascenso junto al arroyo de Navalcollado, nos llevará directos al segundo de los refugios: Refugio de Navalcollado; éste se encuantra en una pequeña pradera rodeado de pinos, en un entorno idílico. Junto al refugio nos encontramos con el Altar de la Virgen de las Nieves.
Seguimos por la pista ya en descenso continuando entre un frondoso pinar hasta llegar a un cruce done nos encontramos un puente y el tercer refugio: Refugio de Regajohondo.
Al pasar por la captación de aguas, cogeremos la pista de la izquierda, ésta nos conducirá al cuarto de los refugios: Refugio de Piemediano Bajo. Continuamos por pista unos 300 metros y nos tocará otro pequeño tramo bastante empinado sin senda definida, para llegar al siguiente refugio: Refugio de Piemediano.
Ahora ya el resto de ruta es en bajada. Vamos por un pequeño sender que nos lleva a la falda de la garganta del arroyo del Artiñuelo. La bajada a ambos lados de la garganta, las vista están aseguradas.
Llegamos al cruce con la pista y giramos a la izquierda para continuar bajando por ella. Nos desviaremos unos metros, para ver el Puente de Hierro. Nada más volver del puente y reincorporarnos a la pista, tenemos al sexto de los refugios: Refugio de La Fragua.
Seguimos caminando porla pista que nos lleva por la ladera de la boca del Asno hasta llegar al último de los refugios que visitaremos: Refugio del Peñón.
Seguimos caminando por la pista entre grandes pinos y el río Cega a nuestra izquierda. Poco más adelante llegaremos al área recreativa, lugar donde daremos por finalizada esta bonita ruta, aunque no nuestra jornada.
Nos esperan las piscinas naturales, para un refrescante y merecido baño, donde nos relajaremos y disfrutaremos de la compañía y de un entorno privilegiado.
Alternativas: No hay alternativa en cuanto a kilómetros al ser circular.
Riesgos / Posibles dificultades: Los riesgos típicos que se tiene en una caminata de senderismo.
PREVISÓN METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aun así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo:
https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/miraflores-de-la-sierra-id28085
MATERIAL MONTAÑA:
Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal, mascarilla y otra de repuesto.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a les participantes. Les participantes no socie deben pagar una cuota de 3 euros.
Recomendaciones y normativa de Senderismo que debes conocer:
El grupo de senderismo de COGAM es un punto de acogida y encuentro para las personas LGTB+. Es un grupo de integración y donde compartir buenos momentos. Si bien cada participante debe leer bien la información de la excursión y apuntarse solo a aquellas que estén de acuerdo a su forma física y tenga el material necesario, el grupo se deberá adaptar al ritmo del participante más lento.
Mantente en todo momento junto al grupo y sigue atentamente las instrucciones de les organizadores. No pierdas el contacto con quien va detrás de ti, así le podrás indicar un cambio de camino o saber si le pasa algo. A no ser que lo indique la organización, no andes delante del organizador/a para que pueda informarte qué hacer.
Las recomendaciones y normativa completa la tienes en:
http://www.cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Mascotas: Al trascurrir la ruta dentro del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, es de aplicación El artículo 42.5 del Plan Rector de Uso y Gestión (PRUG) de dicho parque que señala: “Se consideran incompatibles las siguientes actividades… La entrada o presencia de animales de compañía o mascotas sueltos, así como su abandono”. El incumplimiento de esta medida da lugar a las correspondientes denuncias y puede desembocar en importantes sanciones económicas.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
