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Senderismo

Senderismo LGTB – Programación primer semestre 2023

Estas son las salidas del grupo de Senderismo de COGAM para el primer semestre de 2023





ENERO

Sábado 14‐ene
A EL Pardo en bici (Madrid)
Dificultad: Baja
Organiza: Raquel
Inscripción: del 9-ene al 12-ene
 
FEBRERO

Domingo 19-feb (ha cambiado del sábado al domingo)
Puerto de la Fuenfría y mirador de los poetas (Madrid)
Dificultad: Media
Organizan: Fabiola, Sole y Bea 
Inscripción: del 13-feb al 16-feb 
  
MARZO

Sábado 4-mar
La Hiruela a El Cardoso de la Sierra por Puerto del Cardoso, Hayedo de Montejo y Senda del Río Jarama (Madrid)
Dificultad: Media-alta
Organizan: Miguel, Ernesto y David
Inscripción: del 27-feb al 2-mar 
 
Sábado 11-mar
Barrancas de Burujón (Toledo)
Dificultad: Media-baja
Organiza: José C.
Inscripción: del 6-mar al 9-mar
 
Sábado 25-mar 
Presa del Pradillo y el Puente de la Angostura - Valle alto del Lozoya (Madrid)
Dificultad: Media
Organizan: Jose Manuel y Jose María
Inscripción: del 21-mar al 23-mar 
  
ABRIL

Fin de semana del 14-abr al 16-abr 
Lagunas de Neila (Burgos) 
Dificultad: Media 
Organiza: José C.
Inscripción: del 6-mar al 11-mar 

Sábado 22-abr
Parque de los cerros de Alcalá de Henares (Madrid)
Dificultad: Media
Organiza: Carmen y Raquel
Inscripción: del 17-abr al 20-abr 

Fin de semana del 21-abr al 23-abr 
Medina de Rioseco y Villalar de los Comuneros (Valladolid) - Cancelada -
Dificultad: Media 
Organiza: Raquel


Puente del 28-abr al 2-may
Picos de Europa y Descenso en kayak del Río Sella (Asturias)
Dificultad: Media-alta
Organizan: Fernando y José Antonio
Inscripción: del 6-mar al 11-mar 

MAYO

Puente del 12-may al 15-may 
Peníscola (Castellón)
Dificultad: Media 
Organizan: José Manuel y Juan
Inscripción: del 3-abr al 14-abr 

Fin de semana del 19-may al 21-may **CANCELADA por mal tiempo**
Gredos (Ávila)
Dificultad: Media 
Organizan: Fabiola, Sole y Bea
Inscripción: del 10-abr al 15-abr 

Fin de semana del 26-may al 28-may 
Serranía de Cuenca. Escalerón, Raya de Uña y Catedrales (Cuenca)
Dificultad: Media-alta
Organiza: José Antonio
Inscripción: del 17-abr al 22-abr 

JUNIO

Fin de semana del 2-jun al 4-jun 
Lagunas de la Mata y Playa del Rebollo. La Marina (Alicante)
Dificultad: Baja
Organizan: Antonio y Vicente
Inscripción: del 24-abr al 29-abr 

Sábado 10-jun
Valle de Navalmedio (Madrid)  
Dificultad: Media
Organiza: Javier G.
Inscripción: del 5-jun al 8-jun 
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COGAM

Gredos (Ávila)

Fin de semana del 19-may al 21-may

ORGANIZAN:  Bea, Sole y Fabiola

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD:  Media                Nº MAXIMO DE PLAZAS:  26

PAGO RESERVA:   La reserva será de 60 € euros.

En caso de que no puedas participar de la actividad, sólo se devolverá la reserva después de la excursión, siempre y cuando la cancelación no haya originado perjuicio alguno, y queda a criterio de las organizadoras.

PAGO DE LA RESERVA:  Empieza el lunes 10 de abril, de 20:00 a 21:00, en la reunión de Senderismo que tendremos en el local de COGAM en C/Puebla 9, metro Callao/Gran Vía. Si quieres preguntar por la excursión o apuntarte de los primerxs, vente a la reunión.

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COGAM

Serranía de Cuenca. Escalerón, Raya de Uña y Catedrales (Cuenca)

Del 26 al 28 de Mayo de 2023

ORGANIZA: José Antonio

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media                                      Nº MAX. PLAZAS: 30 (20 Cogam y 10 Lambda)

PAGO RESERVA:

La reserva será de 50 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PAGO RESERVA:

Empieza el lunes 17 de Abril de 20:00 a 21:00 en la reunión de Senderismo que tendremos en el local de COGAM en C/Puebla 9, metro Callao / Gran Vía.

Se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente mediante

Bizum o metálico (preferible Bizum). A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Después de la reunión, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el martes 18 de Abril a las 07:00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del sábado 22 de Abril o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen.

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Senderismo

Parque de los cerros de Alcalá de Henares (Madrid)

Sábado 22 de abril de 2023

ORGANIZAN: Carmen y Raquel

MEDIO TRANSPORTE: Es posible llegar en cercanías (Estación Cercanías “La Garena” Alcalá de Henares  y en coches compartiendo gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Baja-media         Nº MAX. PLAZAS: 25

Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo

Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros

Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros

  • LUGAR Y HORA DE SALIDA: Bar Índalo (Avda. Juan Carlos I, 13 Alcalá de H, a 3 minutos andando de la Estación Cercanías “La Garena” de Alcalá de Henares ),  a las 9h. Se puede llegar en cercanías.  Si hay coches disponibles intentaremos organizar para que cada unx salga desde un punto cercano a su casa.

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:00h

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: Para los que vayan en coche, el trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 48 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,24 euros, que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 17 de Abril  de 20:00 a 21:00 en la reunión de Senderismo que tendremos en el local de COGAM en C/Puebla 9, metro Callao / Gran Vía. Si quieres preguntar por la excursión o apuntarte de los primerxs, vente a la reunión..

Después de la reunión, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el martes 18, a las 07:00. Si quieres asistir a la excursión y no pudiste ir el lunes a apuntarte, debes rellenar el formulario de inscripción.

Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el martes 18 de abril a las 07:00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del jueves 20 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en:

PINCHA AQUÍ PARA APUNTARTE

El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del jueves. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 12      Desnivel: 350 m. de  subida, último tramo  Recorrido: Ruta circular

Itinerario: A las 9h quedaremos en el Bar Índalo (Avda. Juan Carlos I, 13 Alcalá de H, Estación de Cercanías La Garena,  para conocernos y firmar el seguro. Desde allí saldremos todas en coche al Parque Natural “Los Cerros”, muy cerca. Desde el camino de los Catalanes pasaremos entre pinares hasta llegar al barranco de la Zarza tomando una senda que asciende  al Ecce- Homo o Pico de la Vera Cruz, desde allí disfrutaremos de unas bonitas vistas a la ciudad Complutense, Guadalajara, Somosierra e incluso Ayllón si las condiciones meteorológicas acompañan. La ruta tiene diferentes atractivos como son las cárcavas, los desfiladeros, el paso por la cuerda de la Tortuga, las reuinas de Alcalá la Vieja, la Cueva de Malvecino, el Centro de Interpretación y el bosque en memoria de las vitcimas del atentado del 11M.

Alternativas:  Rodear la orilla del río Henares y localizar los primeros asentamientos de la ciudad.

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Senderismo

Lagunas de la Mata-Playa del Rebollo (Alicante)

Del 2 al 4 de junio de 2023

ORGANIZAN: Antonio M. y Vicente G.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Baja   Nº MAX. PLAZAS: 24

PAGO RESERVA: 24 de abril

La reserva será de 50 euros.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

PAGO RESERVA:

Empieza el lunes 24 abril de 20:00 a 21:00 en la reunión de Senderismo que tendremos en el local de COGAM en C/Puebla 9, metro Callao / Gran Vía. Si quieres preguntar por la excursión o apuntarte de los primerxs, vente a la reunión.

De 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente mediante Bizum o metálico. A partir de las 20:45h y hasta las 21:00, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Después de la reunión, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el martes 25, a las 07:00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del sábado 29 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen.

Si quieres asistir a la excursión y no pudiste ir el lunes a apuntarte, debes rellenar el formulario de inscripción. Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. Cuando el/la organizador/a reciba la información, se pondrá en contacto contigo para que realices la reserva mediante Bizum. Si no la recibe en 12 horas, pasa a la siguiente persona.

PINCHA AQUÍ PARA APUNTARTE

REPARTO DE COCHES: Se realizará en fechas aproximadas a la excursión organizándose grupo de WhatsApp .

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,24 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche. Estimamos 200,00 € por coche.

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 3 de junio. Laguna de La Mata-Torrevieja

Km: 14km.         Recorrido:  lineal    Dificultad: Baja                                             

Itinerario: Salida a las 10:00 en la Casa del Forestal ahí dejaremos los coches en el parking. La ruta comienza en el Centro de atención al visitante del Parque Natural. La ruta comienza por un camino que sale a la izquierda. Caminaremos entre viñedos hasta llegar a la pista que rodea la laguna. Pasaremos por el observatorio de la Cigüeñuela y el cementerio de La Mata. Continuaremos hasta el observatorio del Zampullín.  El camino atraviesa la microreserva y continúa rodeando la laguna hasta llegar a la Loma. Volveremos por el mismo camino.

Por la tarde se puede ir a la Playa del Rebollo cercana al alojamiento.

– Domingo día 4 de junio. Laguna del Pinet

Km: 7 km       Recorrido: circular   Dificultad: baja                                               

Itinerario: Partimos del aparcamiento de la Playa Pinet, iremos por un sendero entre dunas para llegar al observatorio de aves de la Torre del Pinet, observatorio de la gaviota picofina y el observatorio de la ovoceta. Desde estos observatorios podremos contemplar flamencos, avocetas, cigüeñuelas, garcetas comunes, archibebes, chorlitejos, agujas colinegras… Después de la ruta podremos darnos un baño en la playa del Pinet.