Nota de Prensa / NdP
27 y 28 de Junio en la Facultad de Derecho de la Universidad Autónoma de Madrid
De los principios de Denver a los de Madrid 34 años después
Con motivo de la celebración del WorldPride 2017 creemos necesaria la visibilización de la nueva realidad de las personas LGTB con VIH o sida. Hace 34 años un grupo de enfermos de sida hicieron una declaración de principios sobre los derechos de las personas que viven con VIH o con sida. Tras los avances de estos años hemos visto la necesidad de actualizarlos, ya que la conferencia nos dará la oportunidad de hablar del futuro de las personas con VIH/sida así como su entorno con una visión internacional sobre la situación respecto al estigma y la discriminación.
A la conferencia vendrán expertos internacionales , profesionales médicos, sociosanitarios y activistas de la diferentes zonas de la geografía mundial con las siguientes mesas:
Autor: admin
El lunes 26 tendremos la votación del concurso de fotografía en el Ateneo Republicano de Vallecas.
La votación será después de la presentación de la edición especial 30 aniversario de la revista Entiendes
Más información en https://cogam.es/evento/send-concurso-fotografico-votacion/
Categorías
Almería
Almería
Del 4 al 8 de Diciembre de 2015
ORGANIZAN: M. Elena B., Flavio M., Ana G., Paco T., Javier G.
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 30
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE: El lunes 19 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 20 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA: Se paga el lunes 2 de noviembre la cantidad de 30 euros.
Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 23 de noviembre
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
No serán necesariamente en este orden, decidiremos el día en que se hace cada excursión en función de la climatología.
– Excursión 1: Sierra Cabrera (ascensión al pico Arraez)
Km: 20 Desnivel: 950 m. (acumulado) Recorrido: circular
Dificultad: Media
Itinerario: En esta ruta conjugamos la realización completa del PR-A 370 y la ascensión a la segunda cumbre más elevada de Sierra Cabrera, el Cerro Arráez (919 m). El PR discurre por un paisaje de monte bajo; pero de agreste y bonita orografía, en el cual se rodaron algunas de las escenas de la película «Indiana Jones y la última cruzada». La ascensión por el PR nos proporcionará unas vistas increíbles, hacia el sureste, del litoral, desde Cabo Cope hasta Carboneras; y hacia el noreste del valle del Almanzora y las sierras que rodean éste.
La subida al cerro Arráez la acometemos por su ladera sur de forma cómoda, ya que tendremos sendero hasta su cima. Al principio usamos el sendero que se dirige a Cortete. Tras casi 2 km después de su inicio lo dejaremos por la izquierda para coger una tímida vereda que asciende (está señalizada con mojón de piedras).
Riesgos / Posibles dificultades: la excursión es larga y el día corto, es posible que la acabemos de noche. Hay que llevar frontal.
– Excursión 2: Mojácar-Carboneras (desde Playa de Mecenas a la Cala del Algarrobico)
Km: 17 Desnivel: 350 m. (acum) Recorrido: ida y vuelta
Dificultad: Media
Itinerario: La ruta empieza en el último hotel del paseo marítimo de Mojácar, se adentra por un camino de tierra por todas las calas salvajes del municipio de Mojácar y en la última de ellas, subimos por un sendero que nos llevará al poblado de Sopalmo, donde se puede descansar en uno de sus 2 bares. Desde este punto descendemos por la rambla de Sopalmo hacia el mar. Un km antes de llegar a la playa hay que meterse por un túnel de atraviesa la sierra, que sale a la playa el Algarrobillo. Desde el Algarrobillo subiendo por la torre vigía se llega por sendero a Carboneras.
Riesgos / Posibles dificultades / Recomendaciones: hay que ir por un túnel bastante largo, es necesario llevar frontal.
En la primera parte de la ruta hay un lugar donde se puede acceder a un faro pero es necesario mojarse los pies, y como es zona de rocas, hay que llevar cangrejeras o un calzado con suela que se pueda mojar. Esto es opcional, pero es bonito hacerlo.
Si hace bueno habrá tiempo para bañarse.
– Excursión 3: De Garrucha a Villaricos por la playa
Km: 17 Desnivel: 150 m. (acum) Recorrido: ida y vuelta
Dificultad: Media
Itinerario: Iremos desde Garrucha, localidad pesquera famosa por su gamba roja, hasta Villaricos, antiguo asentamiento fenicio, romano y árabe después, perteneciente al término municipal de Cuevas de Almanzora. El recorrido es mayoritariamente por playa, incluyendo la Playa de Vera, más conocida como el Playazo, gran parte de ella es actualmente zona nudista, una de las más importantes de Europa. Si hace bueno habrá tiempo para bañarse.
– Excursión 4: Sierra Almagrera
Km: 17 Desnivel: 900 m. (acum) Recorrido: ida y vuelta
Dificultad: Media
Itinerario: Recorrido por la minas de la Sierra Almagrera, saliendo del antiguo embarcadero proximo a la cala de las conchas, ascendiendo al pico Tenerife, para bajar por el Barranco Jaroso, visitar las instalaciones mineras del Cerro Canarias, Maquina de Vapor y por sendas llegar a la Atalaya Arabe y Picacho de la Iberia, donde cogemos un sendero junto al barranco que nos lleva al abandonado pueblo minero del Arteal, seguimos el curso de la rambla y del rio Almanzora para llegar al pueblo de Villaricos.
Riesgos / Posibles dificultades / Recomendaciones: hay que ir por un túnel, es necesario llevar frontal.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/playas/garrucha-0404901
MATERIAL MONTAÑA:
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda.
Imprescindible el frontal.
Mirad la información de las excursiones. En una de ellas conviene llevar calzado para poder andar por rocas en el agua.
En varias de las excursiones podremos bañarnos, si hace bueno.
ALOJAMIENTO:
Hostal Manolo
C/ Virgen del Mar, 45 Garrucha
04630 Almería
Dormiremos en habitaciones dobles y triples, con baño. El precio es 21,5 € por persona y noche con desayuno, más 10 euros por la cena. El viernes no cenaremos en el hostal .
El precio total del alojamiento con media pensión será de unos 116 euros.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo el sábado, domingo y lunes, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día. El martes existe la posibilidad de comer en Villaricos en un restaurante antes de emprender el viaje de vuelta.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
Pedriza – Pared de Santillana (Madrid)
28 de Noviembre de 2013
ORGANIZA: Luismi
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
DIFICULTAD: Media-Alta KMs: 15 Nº MAX. PLAZAS: 25
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Estación de Tren y Metro de Pitis, a las 8:30AM.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 23 de Noviembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 24 hasta el jueves 26, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 15 Desnivel: 900m subida 900m bajada Recorrido: circular
Itinerario: Desde el Parking de Canto Cochino, tomamos el camino hacia el collado de la dehesilla. Desde ella, comenzamos uno de los tramos que mejor definen la magia de la Pedriza. El granito nos rodeará por todas partes, tendremos que superar obstáculos pétreos, pasaremos al lado de la pared de Santillana, y llegaremos al espectacular Collado de la Ventana. De aquí bajamos de vuelta a Canto Cochino.
Alternativas: Si en el collado de la Ventana nos encontramos con ánimo y con tiempo, podemos continuar hacia las torres de la Pedriza y bajar desde el collado del Miradero.
Riesgos / Posibles dificultades: En algunos pasos es necesario ayudarse de las manos para pasar entre las piedras.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2
MATERIAL MONTAÑA:
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
EL BIERZO (LEÓN). Camino de Santiago en el Bierzo (Manjarín-Molinaseca)
Del 20 al 22 de NOVIEMBRE de 2015
ORGANIZA: JOSEBAN
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
DIFICULTAD: Media Nº MAX. PLAZAS: 20
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 5 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 6 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA: Se paga el lunes 19 de octubre la cantidad de 30€ euros.
Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 16 de noviembre.
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
– Sábado día 21:
Km: 22Km Desnivel: acumulado 700m. Recorrido: circular
Dificultad: Media
Itinerario: Riego de Ambrós-Manjarín-Riego de Ambrós
Salimos andando del pueblo de Riego de Ambrós por el valle de las tejedas al final del cual subimos a Manjarín (donde hay un puesto de “avituallamiento” en el albergue) y desde allí volvemos por el camino de Santiago a Riego de Ambrós pasando por el pueblo del Acebo.
Riesgos / Posibles dificultades: en el valle de las tejedas habrá que cruzar algún riachuelo.
– Domingo día 22
Km: 12 Desnivel: 200m. Recorrido: circular
Dificultad: Baja
Itinerario: Salimos andando de Molinaseca por los puentes del Mal Paso hacia Riego de Ambrós, donde tomaremos una cañita y volveremos por el camino de Santiago hacia Molinaseca.
Riesgos / Posibles dificultades: es una ruta que no presenta mayor dificultad.
PREVISION METEREOLÓGICA:
A tener en cuenta que Molinaseca está a 600m. de altitud y Manjarín a 1400m
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
MATERIAL MONTAÑA:
Las dos rutas no presentan mayor dificultad, hay que tener en cuenta el tiempo que va a hacer.
Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.
ALOJAMIENTO:
El alojamiento lo buscaré en función del nº de participantes sobre 35/40€ día media pensión
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
