Categoría: Senderismo

Nacedero del Urederra – Sierra de Ubasa (Navarra)

DEL 22 AL 24 DE JUNIO DE 2012
ORGANIZAN: Marisa, Luis Ángel y Jesús
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Baja
Nº MAX. PLAZAS: 30

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES

Sábado día 22:
Km: 17
Desnivel: 600 metros
Dificultad: baja.
Descripción de la excursión: Ascenso al San Román desde la Sierra de Entzia (parte alavesa de la sierra de Urbasa), pasando por las campas de Lagaire
Domingo día 23:
Km: 10
Desnivel: 200 metros
Dificultad: baja
Descripción de la excursión: Dejaremos los coches en Bakedano desde donde seguiremos una ruta muy bien señalizada que nos llevará al sendero. Fue declarado reserva natural en 1987, es uno de los enclaves más bonitos de Navarra.
ALOJAMIENTO
Camping Bioitza (cuenta con albergue propio.
www.campingurbasa.com (no dispongo del teléfono)
60 € por persona que incluye: 2 noches, 2 desayunos 1 cena.
MATERIAL ESPECIAL:
Ropa y calzado de montaña, cantimplora, comida rica y vino (a quien le guste)….
Ropa de abrigo y posiblemente de lluvia. Cámara de fotos y/o video (o móvil con cámara, panda modernas), el Urederra es una pasada!!!
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua y comida. Recordad que en el norte siempre hay posibilidad de lluvia.
La cena del viernes va por cuenta de cada quién.

PLAZOS

INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 07 de mayo en la sede de COGAM, en c/Puebla 9 (esquina c/Ballesta, metros Gran Vía, Callao y Chueca) a partir de las 19.30.
Desde el martes 8 hasta el lunes 14, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
RESERVA: Se paga el lunes 21 de mayo de 2012.
COCHES: Se realiza el reparto de coches el lunes 18 de junio.

Uña (Cuenca)

DEL  8 AL 10 DE JUNIO DE 2012

 
ORGANIZAN: Juanjo, Juan Carlos y Ángel
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
DIFICULTAD: Baja/Media
Nº MAX. PLAZAS: 25
 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES

Sábado día 9: Ruta circular del Picayo en Arcos de la Sierra
Km: 10
Desnivel: + 450 m aproximadamente
Dificultad: Media
Salimos desde un punto de la carretera de Portilla, seguimos por  un carril, vadeamos un río hasta la Boca de la Hoz, después ascendemos hasta un gran Tormagal y desde allí llegamos hasta el pico del Picayo. Luego descendemos nuevamente hasta la Boca de la Hoz. Desde este paraje regresamos nuevamente al punto inicial de partida. Es un recorrido circular, espectacular e impresionante, paralelo a las hoces que forma el río Trabaque.
 
Domingo día 10: Ruta circular de la Hoz de San Miguel y la Hoz del Buey
Km: 12
Desnivel: + 150 m aproximadamente
Dificultad: Baja/Media
Descripción de la excursión.
Salimos próximos a la zona de Palancares, lugar en donde dejamos los coches, muy cerca de Cuenca.
Nos dirigimos hacia el inicio de la hoz de San Miguel, la recorremos por abajo, y por un estrecho accedemos a un carril que nos conduce hacia la parte alta de la otra hoz, la del Buey. El recorrido es aéreo, caminando por la superficie de unos estratos plegados hasta llegar al inicio de la hoz, donde conectamos por otro carril que nos conduce hasta los coches.
Los paisajes con sus formaciones geológicas resultan muy fotográficos y atractivos. Esta ruta , olvidada por pastores y senderistas, impresiona por su silencio, por su recogimiento y por la belleza de sus robles y encinas.
ALOJAMIENTO
Albergue de Las Cañadillas. Uña  (Cuenca).Tlf  969282852. Precio por persona: Alojamiento, Desayuno y  Cena: 50 euros
MATERIAL ESPECIAL:
Ropa ligera y algo de abrigo, calzado de montaña, cantimplora con agua, comida para los dos días de marcha, cámara de fotos, chubasquero, gafas de sol, crema protectora.
Saco de dormir no es necesario. En el precio van incluidas las sábanas y las mantas.
 
OBSERVACIONES:
El viernes día 8 y el sábado día 9 se cena en el Albergue a partir de las 21 horas. Los días 9 y 10 se desayuna  en el Albergue a las 9 horas. Comemos en el transcurso de las rutas los días 9 y 10.
 

PLAZOS

INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes día 23 de Abril en la sede de COGAM, en c/Puebla 9 (esquina c/Ballesta, metros Gran Vía, Callao y Chueca) a partir de las 20:00.
Desde el martes 23 de abril hasta el lunes día 7 de mayo, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
RESERVA:  25€. Se pagan el lunes 7 de mayo de 2012.
COCHES: Se realiza el reparto de coches el lunes 4 de junio.

Circo de la Pedriza Posterior (Madrid)

Sábado 9 de Junio de 2012

ORGANIZA: David B.
MEDIO TRANSPORTE: Coches particulares
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Plaza de castilla hotel Abba 8,45 (el de siempre Frente al Intercambiador)
Dificultad: Alta / Muy Alta. Es una ruta dura, subida fuerte con tramos donde se trepa por el curso de un arroyo o por roca.
DISTA NC IA TOTAL: 18 km.
DESNIVEL ACUMULADO: 800 metros
DURACION TOTAL: 9 horas
TIPO DE MARCHA: Circular
TIPO DE CAMINO: Senda, curso de arroyos, roca.
N º MAX. PLAZAS: 20 max.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y COMO INSCRIBIRSE:
El lunes 6 de junio en la Sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 7 hasta el jueves 9 las inscripciones podrán hacerse en el Teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 17h de Lunes a Viernes  o Directamente en la Sede de COGAM.
 
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Subiremos a las más altas cumbres de la Pedriza a través de un laberinto de roca, caminando y trepando. Veremos lugares propios de alta montaña en la Pedriza, impresionantes paredes de roca y vistas singulares de todo Guadarrama y sus embalses
MATERIAL ESPECIAL :
Ropa y calzado de montaña, cantimplora, comida rica y vino (a quien le guste) …. Se recomienda ropa de todo tipo y sufrida ya que en ocasiones deberemos arrastrarnos. Bañador para al final de jornada refrescarnos en las charcas de la pedriza.
OBSERVACIONES ESPECIALES :
Agua potable junto al Refugio Giner aunque el rio baja ofrece tramos donde se puede coger agua con las precauciones que deben tomarse con ganado cerca.
GENTE ADECUADA :
Senderistas con experiencia y mucho aguante … si has hecho pocas excursiones o tienes poca resistencia es importante que por tu propio bien no te apuntes.
 

MARCHA 26 ANIVERSARIO

Fiesta campestre para tod@s l@s soci@s y simpatizantes

Domingo 3 de junio de 2012

ORGANIZAN: Grupo de senderismo de COGAM
MEDIO TRANSPORTE: En Tren
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Quedamos en las taquillas de Atocha cercanías a las 8.30. Sacamos billete de ida y vuelta a Cercedilla. El tren sale a las 9.00. Cuidado de no perder el tren. El tren pasa también por Recoletos, Nuevos Ministerios y Chamartín.
DIFICULTAD: Baja
KMs: 8
Nº MAX. PLAZAS: Sin límite de plazas para tod@s l@s soci@s y simpatizantes.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 14 de mayo en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el miércoles 16 de mayo hasta el jueves 31, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
El tren llegará a  Cercedilla a las 10:20.  Tomamos café en la cantina de la estación y desde allí cogemos SENDA PURICELLI hasta Las Dehesas (4 Km).
En las Dehesas participaremos en los juegos que algunos atrevidos nos van a proponer (El lobo, Carrera de sacos, Balón prisionero, Fútbol, el pañuelo, etc…).
Para reponer fuerza con tanta actividad tomaremos una rica limonada ofrecida por el grupo de senderismo, y compartiremos los ricos manjares que cada uno habremos aportado (recordemos que es una celebración de aniversario, por lo que estaría bien llevar algo más rico que  “El bocata”.
Por la tarde volvemos a Cercedilla por el Camino del Agua (4 km) y cogemos el tren de vuelta a Madrid.
OBSERVACIONES:
Como es una excursión conmemorativa, se ruega que, si es posible, los participantes lleven una camiseta del colectivo. 
El grupo de senderismo se encargará de preparar la limonada. Para participar solo tienes que tener ganas de celebrar el 26 aniversario de Cogam con el grupo de senderismo y llevar la comida para el día.
Es necesario apuntarse para saber la cantidad de bebida que tenemos que preparar. La excursión es apta para cualquier nivel. Si por algún motivo no puedes caminar durante 4 km hasta llegar a las dehesas puedes ir directametne a las dehesas (el tema de transporte lo tendrás que gestionar tú), pero es importante que estés apuntado en la lista para tenerte en cuenta a la hora de preparar la limonada. Si no tienes costumbre de caminar por el campo a lo mejor esta es la oportunidad para probar una nueva experiencia.
¡TE ESPERAMOS!