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Senderismo LGTB – Programación primer semestre 2018

Estas son las salidas del grupo de Senderismo de COGAM para el primer semestre de 2018.

Primer Premio concurso fotografía grupo de Senderismo. Junio 2017
Primer Premio concurso fotografía grupo de Senderismo. Junio 2017

Segundo Premio concurso fotografía grupo de Senderismo. Junio 2017
Segundo Premio concurso fotografía grupo de Senderismo. Junio 2017

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Senderismo

Ascensión invernal al Pico del Lobo desde La Pinilla (Segovia)

Ascensión invernal al Pico del Lobo desde La Pinilla (Segovia)
16 de Diciembre de 2017
 


ORGANIZAN: Daniel M.
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
 
DIFICULTAD: Alta            KMs: 10            Nº MAX. PLAZAS: 15
 
LUGAR Y HORA DE SALIDA: A las 8:00h en Plaza Castilla esquina con C/Agustín de Foxá (Junto al Hotel Vía Castellana).
Se viene desayunado de casa, es posible que no haya nada abierto en La Pinilla a la hora en la que comenzamos la ruta.
 
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 218 km. El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El total previsto de gasto por coche es 35 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.
 
 
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Empieza el lunes 11 de Diciembre de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo. Y desde el martes 12 hasta el hasta el jueves 14 en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.


DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
 
Km: 10     Desnivel: 800 m acumulados subida; 800 m acumulados bajada
Recorrido: Ida y Vuelta
 
Itinerario: La ruta comienza en la Estación de esquí de La Pinilla. Por una pista forestal iremos en continuo ascenso durante cerca de 3 kilómetros entre un frondoso pinar hasta el collado del Aventadero (2010 m), salvando así los primeros 500m de desnivel y parte más dura de esta ruta.
 
Desde este collado y siguiendo el cordal hacia el sur, iremos ascendiendo, esta vez de manera más suave, hasta a la proximidad de la cima las Peñuelas (2215 m), formación rocosa en forma de cresta típica de esta zona.
 
Siguiendo en dirección sur constantemente, llegaremos a una pradera conocida como “El Portillo del Lobo”, lugar de nacimiento del Río Berbedillo. Seguidamente llegaremos al Pico de El Lobo (2274m), máxima altitud de la Sierra de Ayllón y de la Provincia de Guadalajara, donde podremos disfrutar de unas impresionantes vistas del Parque Natural de la Sierra Norte de Guadalajara.
 
El regreso lo haremos por el mismo camino de subida.
 
Alternativas: En el caso de que las condiciones meteorológicas no fuesen adversas o no hubiera nieve o muy poca, se podría considerar seguir el cordal hasta el Alto de las Mesas (2257) y el pico de El Cervunal (2195m).
 
Riesgos / Posibles dificultades: Dependiendo de la meteorología y de la existencia de nieve o no, se hará necesario el uso de crampones y piolet.
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 
Predicción tiempo en la Estación de La Pinilla:
https://www.meteoblue.com/es/tiempo/pronostico/semana/la-pinilla_espa%C3%B1a_9794313
 
Predicción tiempo en el Pico de El Lobo:
https://meteoexploration.com/forecasts/Pico-del-Lobo/
 
MATERIAL MONTAÑA:
Obligatorio: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta y cortavientos, chubasquero, guantes, pantalón, mallas térmicas, botas impermeables (goretex o similar; NO SE ACEPTARÁN ZAPATILLAS DE TREKKING), bastones, protector labial, braga o bufanda, gafas de ventisca, polainas, crampones y piolet.
 
Recomendable: Gafas de sol, crema solar, frontal, camiseta y calcetines de recambio.
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
 
OBSERVACIONES:
Comeremos en la montaña, llevad agua (mínimo un litro), comida energética para el ascenso y la travesía. Dependiendo de las condiciones meteorológicas, se podría comer una vez finalizada la ruta.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 
Durante la ruta es posible que sea necesario el uso de crampones y piolet, por lo que no se recomienda la ruta a aquellas personas que no los hayan usado nunca o no esté familiarizado con técnicas de autodetención con piolet.
 
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
 

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COGAM Senderismo

Ascensión al Alto del Porrejón y Pico de Bañaderos (Madrid)

Ascensión al Alto del Porrejón y Pico de Bañaderos (Madrid)
18 de Noviembre de 2017
 


ORGANIZAN: Daniel M.
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
 
DIFICULTAD: Alta             KMs: 12             Nº MAX. PLAZAS: 20

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Senderismo

Alcalá del Júcar (Albacete) 

Alcalá del Júcar (Albacete) 

Del 17 al 19 de Noviembre de 2017

 
ORGANIZAN: Ivan Sáez, Alfonso López y Ángel Maciá
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
 
DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 25
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
 
Empieza el lunes 16 de octubre de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo. Y desde el martes 17 hasta el día de pago de la reserva en el Servicio de Información LGTB+ en el despacho o por teléfono. Horario de lunes a viernes de 17h a 21h en C/ Puebla 9 y teléfono 91 523 00 70.
 
 
PAGO RESERVA:
 
La reserva será de 50 euros.
 
 
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
 
 
REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 13 de noviembre.
 
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.
 
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
 
– Sábado día 18:
 
Km:  15 km.        Desnivel: 546 subida 404 bajada Recorrido: circular
 
Dificultad: Media
 
Itinerario: La ruta transcurre por el cañón y barranco de una parte Del Río Júcar en búsqueda de la primera central hidroeléctrica que hubo en España y volviendo por los túneles por los que discurría el agua en dirección a la Central. Se visitará el pueblo abandonado en el que habitaron los obreros que la construyeron, el embalse del molinar y se subirá a lo alto de una pequeña urbanización para disfrutar de las vistas de las hoces Del Río Júcar.
 
Alternativas: Visita Villa de Ves y embalse del Molinar, tras la excursión y ducha, antes de la cena, visita cuevas y castillo Alcalá del Jucar.
 
Riesgos / Posibles dificultades: Subida por la antigua via de las vagonetas por las que se bajaba material para la construcción de la Central Hidroeléctrica, puede dar un poco de vértigo, y luego transcurso por los túneles donde discurría el agua, uso de frontal y tramos largos en oscuridad, puede provocar sensación de agobio.
 
– Domingo día 19
 
Km: 11,8 km.       Desnivel: 674 subida 524 bajada Recorrido:  circular
 
Dificultad: Media – baja
 
Itinerario: Ruta muy interesante que parte de Jorquera y pasa por un antiguo camino de caballerías en la margen derecha del río Jucar alejándose de este, pasando entre varios barrancos en un entorno donde la sensación de estar alejado de todo se siente especialmente. Una vez pasado al otro margen desde La Recueja volveremos a Jorquera orillando el río.
 
Riesgos / Posibles dificultades: Sin riesgos aparentes.
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/alcala-del-jucar-id02007
MATERIAL MONTAÑA:
Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.
 
ALOJAMIENTO:
El alojamiento dependerá de la cantidad de participantes, están vistos un hostal y casa rural, cuyo precio rondaría entre los 70 y 85 euros, incluyendo la media pensión.
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
 
OBSERVACIONES:
 
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Senderismo

Curso de Surf en la Gran Ola en Mundaca y San Juan de Gaztelugatxe (Rocadragon-Juego de tronos) Pais Vasco

Curso de Surf en la Gran Ola en Mundaca y San Juan de Gaztelugatxe (Rocadragon-Juego de tronos) Pais Vasco

 Del 15 al 17 de Junio de 2018

 
ORGANIZAN: Álvaro
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. 
DIFICULTAD: Baja/Media                                                    Nº MAX. PLAZAS: 36
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y PAGO RESERVA:
La reserva será de 50 euros.
El lunes 30 de Octubre de 20:00 a 20:45 se inscribirá y pagará la reserva según lista de inscritos. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as inscritos.
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: Se realiza por Whastapp.
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
– Sábado día 16:
 Actividad: Curso de Surf de aproximadamente dos horas en Mundaka, como el curso dependerá de las mareas se programara otra actividad pendiente de decidir.
Dificultad: Media
– Domingo día 17
 Km: 4       Desnivel: 240 subida 240 bajada Recorrido: ida y vuelta
Dificultad: Baja
Itinerario:  San Juan de Gaztelugatxe, cuyo nombre significa “castillo de roca” en euskera, es definitivamente una visita obligada si vienes al País Vasco. Se trata de una isla tan pequeña como impresionante, situada en la costa de Bizkaia. La isla tiene forma de cono y en su punto más alto se eleva una pequeña ermita dedicada a Juan Bautista. Aunque no está comprobado, se dice que él llegó a poner pie en esta isla.
San Juan de Gaztelugatxe está conectada a tierra firme por un puente de piedra hecho por el hombre. El puente se convierte en un estrecho camino de 241 peldaños que zigzaguea de un lado a otro hasta alcanzar la cima. Una vez allí, verás la iglesia con una campana en su pared frontal. Según la leyenda, si tocas la campana tres veces y pides un deseo, se cumplirá.
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 
MATERIAL MONTAÑA:
Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
 
ALOJAMIENTO:
En Mundaka pendiente de concretar. El precio del alojamiento, la media pensión y las clases de Surf serán un total aproximadamente 110€ por persona todo el fin de semana.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/senderismo/consejos-y-normas/
 
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.