Pedriza – Pared de Santillana (Madrid)

28 de Noviembre de 2013

 

ORGANIZA: Luismi

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Media-Alta          KMs: 15             Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Estación de Tren y Metro de Pitis, a las 8:30AM.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 23 de Noviembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 24 hasta el jueves 26, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 15       Desnivel: 900m subida 900m bajada  Recorrido:  circular

Itinerario: Desde el Parking de Canto Cochino, tomamos el camino hacia el collado de la dehesilla. Desde ella, comenzamos uno de los tramos que mejor definen la magia de la Pedriza. El granito nos rodeará por todas partes, tendremos que superar obstáculos pétreos, pasaremos al lado de la pared de Santillana, y llegaremos al espectacular Collado de la Ventana. De aquí bajamos de vuelta a Canto Cochino.

 

Alternativas: Si en el collado de la Ventana nos encontramos con ánimo y con tiempo, podemos continuar hacia las torres de la Pedriza y bajar desde el collado del Miradero.

 

Riesgos / Posibles dificultades: En algunos pasos es necesario ayudarse de las manos para pasar entre las piedras.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

EL BIERZO (LEÓN). Camino de Santiago en el Bierzo (Manjarín-Molinaseca)

Del 20 al 22 de NOVIEMBRE de 2015

 

ORGANIZA: JOSEBAN

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                              Nº MAX. PLAZAS: 20

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 5 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 6 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 19 de octubre la cantidad de 30€ euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 16 de noviembre.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 21:

 

Km: 22Km     Desnivel: acumulado 700m.      Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Riego de Ambrós-Manjarín-Riego de Ambrós

Salimos andando del pueblo de Riego de Ambrós por el valle de las tejedas al final del cual subimos a Manjarín (donde hay un puesto de “avituallamiento” en el albergue) y desde allí volvemos por el camino de Santiago a Riego de Ambrós pasando por el pueblo del Acebo.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: en el valle de las tejedas habrá que cruzar algún riachuelo.

 

– Domingo día 22

 

Km: 12       Desnivel: 200m.     Recorrido: circular

Dificultad: Baja

Itinerario: Salimos andando de Molinaseca por los puentes del Mal Paso hacia Riego de Ambrós, donde tomaremos una cañita y volveremos por el camino de Santiago hacia Molinaseca.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: es una ruta que no presenta mayor dificultad.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

A tener en cuenta que Molinaseca está a 600m. de altitud y Manjarín a 1400m

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es

MATERIAL MONTAÑA:

Las dos rutas no presentan mayor dificultad, hay que tener en cuenta el tiempo que va a hacer.

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

El alojamiento lo buscaré en función del nº de participantes sobre 35/40€ día media pensión

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Zorita de los Canes (Guadalajara)

21 de Noviembre de 2015

 

ORGANIZA: José Manuel C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Baja             KMs: 14             Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA:

Plaza Conde Casal 8 frente farmacia,a las 8.30 horas.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 16 de Noviembree en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 17 hasta el jueves 19, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Excursión por el Tajo a su paso por Zorita, y a quien le apetezca visita guiada a Recópolis (2,5 euros de entrada si grupo superior a 15 personas).

¿CÓMO LLEGAR?

 

Distancia 86,6 km que llevan un tiempo aproximado de 1h 11minutos.

 

El punto de encuentro en destino es el centro de interpretación de Recópolis, en lo alto de la colina antes de llegar al pueblo.

 

Km: 14       Desnivel: 200 subida 200 bajada Recorrido: circular

Itinerario:

Paseo por la Ribera del Tajo, el Parque Arqueológico y el pueglo de Zorita de los Canes.

 

Recorriendo el Parque Arqueológico de Recópolis, que es la única ciudad de planta nueva que fue construida por los Visigodos,  hacemos un viaje desde el siglo VI hasta el siglo XVII que nos ayuda a comprender las distintas formas de vida de las sociedades visigoda, andalusí y cristiana a través de su legado material.

Recorrido ambiental en torno al Tajo con sus chopos teñidos por el otoño.

 

Alternativas:

Si hay tiempo a la vuelta parar en Nuevo Baztán.

 

Riesgos / Posibles dificultades:  Los caminos están bien trazados, pero hay bicis y algún tramo corto de carretera.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco, protector solar, braga o bufanda, frontal, bastones, ….

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

 

Pinar del Monte Abantos y Puerto de San Juan (El Escorial – Madrid)

14 de noviembre 2015

 

ORGANIZAN: Mar y Rita

MEDIO TRANSPORTE: En autobús

 

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Quedaremos en el Intercambiador de Moncloa, en la estación de Metro de Moncloa a las 08:10.
Hay que coger el autobús que sale del Intercambiador de Moncloa a las 08:30 hasta San Lorenzo de El Escorial (llega a las 09:25).
En El Escorial esperarán Mar y Rita en la Estación de Autobuses de San Lorenzo de El Escorial.

DIFICULTAD: Media             KMs: 16             Nº MAX. PLAZAS: 25

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 2 de noviembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 3 hasta el jueves 12, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 16       Desnivel: 400 subida 400 bajada Recorrido: circular

Itinerario: Saldremos desde la presa del Romeral (1.140 m de altitud). Nada más dejar la zona urbanizada cobraremos altura por una senda bien marcada a través de la ladera, con un pequeño arroyo a nuestra izquierda hasta llegar al segundo horizontal. Una vez en el horizontal, tenemos aprox ½ hora de camino/carretera llano faldeando el monte Abantos. Después de pasar un pequeño torrente, tomaremos un camino en zigzag a la derecha que nos llevará hasta la parte alta del Pinar de Abantos. Desde aquí hasta el Puerto de San Juan nos quedan aprox 2 km suaves. En el puerto se disfruta de una gran vista y se pueden ver los restos de una antigua nevera y las rocas desde las que Rubens pintó un cuadro del Monasterio. Bajaremos por el camino de la ladera de Malagón con vistas al Monte Abantos. En la última parte atravesaremos el pequeño robledal de la fuente de la Teja (detrás de la presa del Romeral).

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

 

Parque Natural Despeñaperros (Jaen)

Del 06 al 08 de Noviembre de 2015

 

ORGANIZAN: Ana M., Ana M. y Maria D.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Baja/Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 24

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 28 de septiembre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 29 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 5 de octubre la cantidad de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 2 de noviembre.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 7: Barranco de Valdeazores

 

Km: 12       Desnivel: 450 m Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: El Barranco de Valdeazores destaca por ser una zona en donde el bosque mediterráneo se mezcla con perales silvestres, madroños, durillos y otro tipo de árboles que lo convierten en la época otoñal en un bello paisaje con una mezcla de colores de gran belleza. También es posible contemplar algunas rapaces como el Aguila Real.
Tiempo estimado: 5 horas.
Características: Se sale desde la Casa Forestal de Valdeazores, donde se llega en vehículo haciendo cambio de sentido en el límite de la provincia de Jaén, al entrar de nuevo en la provincia, a unos 400 metros a la derecha existe un carril forestal en el que hay colocada un cartel del Parque Natural, el cual lleva a la casa.
Hay que destacar que la bajada desde el Collado Refugio de la Aviación hasta la carretera es corta pero muy pronunciada con piedra suelta. Es imprescindible bota de montaña.
En el caso de mal tiempo, el recorrido será de ida y vuelta y no haremos la bajada pronunciada.

 

– Domingo día 8

 

Km: 6       Desnivel: 100 m  Recorrido: variado.

Dificultad: Baja

Itinerario: Cueva de las Muñecas y Cascada de la Cimbarra
Desde el pueblo de Santa Elena cogeremos los coches hasta el pueblo de Aldeaquemada. En el trayecto pararemos para realizar un pequeño recorrido de 1 km y subir a la cueva de las muñecas desde dónde tendremos una buena panorámica de todo el parque natural y del Barranco de Valdeazores.
Proseguiremos hasta el pueblo de Aldeaquemada. Recorrido circular de 3 km a la cascada de la Cimbarra y posteriormente bajaremos al Arroyo de Martín Pérez donde haremos un pequeño recorrido de 2 km por el río. Si el tiempo lo permite, comeremos en el merendero.
 
Más información en el siguiente enlace:

http://santaelena.over-blog.es/pages/Senderismo_en_Despenaperros-2931569.html

  

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana

Una página en inglés, pero con información detallada por picos:

http://www.mountain-forecast.com

MATERIAL MONTAÑA:

(El listado de material es el necesario según los expertos. Que el organizador ponga qué es obligatorio / recomendable para su excursión.)

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Hostal El Mesón de Despeñaperros

AV.  ANDALUCÍA  91,  Santa  Elena,  23213  Jaén
www.elmesondespeñaperros.es/hotel/
Precio TOTAL: 59 €/ persona media pensión. A parte cervezas, donativos, pan, etc.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.