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Senderismo_historico

Almería

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Del 4 al 8 de Diciembre de 2015

 

ORGANIZAN: M. Elena B., Flavio M., Ana G., Paco T., Javier G.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media           Nº MAX. PLAZAS: 30

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSEEl lunes 19 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 20 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 2 de noviembre la cantidad de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 23 de noviembre


DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES
:

No serán necesariamente en este orden, decidiremos el día en que se hace cada excursión en función de la climatología.

– Excursión 1: Sierra Cabrera (ascensión al pico Arraez)

Km: 20       Desnivel: 950 m. (acumulado)     Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: En esta ruta conjugamos la realización completa del PR-A 370 y la ascensión a la segunda cumbre más elevada de Sierra Cabrera, el Cerro Arráez (919 m). El PR discurre por un paisaje de monte bajo; pero de agreste y bonita orografía, en el cual se rodaron algunas de las escenas de la película «Indiana Jones y la última cruzada». La ascensión por el PR nos proporcionará unas vistas increíbles, hacia el sureste, del litoral, desde Cabo Cope hasta Carboneras; y hacia el noreste del valle del Almanzora y las sierras que rodean éste.

La subida al cerro Arráez la acometemos por su ladera sur de forma cómoda, ya que tendremos sendero hasta su cima. Al principio usamos el sendero que se dirige a Cortete. Tras casi 2 km después de su inicio lo dejaremos por la izquierda para coger una tímida vereda que asciende (está señalizada con mojón de piedras).

Riesgos / Posibles dificultades: la excursión es larga y el día corto, es posible que la acabemos de noche. Hay que llevar frontal.

– Excursión 2: Mojácar-Carboneras (desde Playa de Mecenas a la Cala del Algarrobico)

Km: 17      Desnivel: 350 m. (acum)        Recorrido: ida y vuelta

Dificultad: Media

Itinerario: La ruta empieza en el último hotel del paseo marítimo de Mojácar, se adentra por un camino de tierra por todas las calas salvajes del municipio de Mojácar y en la última de ellas, subimos por un sendero que nos llevará al poblado de Sopalmo, donde se puede descansar en uno de sus 2 bares. Desde este punto descendemos por la rambla de Sopalmo hacia el mar. Un km antes de llegar a la playa hay que meterse por un túnel de atraviesa la sierra, que sale a la playa el Algarrobillo. Desde el Algarrobillo subiendo por la torre vigía se llega por sendero a Carboneras.

Riesgos / Posibles dificultades / Recomendaciones: hay que ir por un túnel bastante largo, es necesario llevar frontal.

En la primera parte de la ruta hay un lugar donde se puede acceder a un faro pero es necesario mojarse los pies, y como es zona de rocas, hay que llevar cangrejeras o un calzado con suela que se pueda mojar. Esto es opcional, pero es bonito hacerlo.

Si hace bueno habrá tiempo para bañarse.

– Excursión 3: De Garrucha a Villaricos por la playa

Km: 17      Desnivel: 150 m. (acum)        Recorrido: ida y vuelta

Dificultad: Media

Itinerario: Iremos desde Garrucha, localidad pesquera famosa por su gamba roja, hasta Villaricos, antiguo asentamiento fenicio, romano y árabe después, perteneciente al término municipal de Cuevas de Almanzora. El recorrido es mayoritariamente por playa, incluyendo la  Playa de Vera, más conocida como el Playazo, gran parte de ella es actualmente zona nudista, una de las más importantes de Europa. Si hace bueno habrá tiempo para bañarse.

– Excursión 4: Sierra Almagrera

Km: 17      Desnivel: 900 m. (acum)        Recorrido: ida y vuelta

Dificultad: Media

Itinerario: Recorrido por la minas de la Sierra Almagrera, saliendo del antiguo embarcadero proximo a la cala de las conchas, ascendiendo al pico Tenerife, para bajar por el Barranco Jaroso, visitar las instalaciones mineras del Cerro Canarias, Maquina de Vapor y por sendas llegar a la Atalaya Arabe y Picacho de la Iberia, donde cogemos un sendero junto al barranco que nos lleva al abandonado pueblo minero del Arteal, seguimos el curso de la rambla y del rio Almanzora para llegar al pueblo de Villaricos.

Riesgos / Posibles dificultades / Recomendaciones: hay que ir por un túnel, es necesario llevar frontal.


PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/playas/garrucha-0404901


MATERIAL MONTAÑA
:
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol,  protector solar, braga o bufanda.

Imprescindible el frontal.

Mirad la información de las excursiones. En una de ellas conviene llevar calzado para poder andar por rocas en el agua.

En varias de las excursiones podremos bañarnos, si hace bueno.


ALOJAMIENTO:

Hostal Manolo
C/ Virgen del Mar, 45 Garrucha
04630 Almería

Dormiremos en habitaciones dobles y triples, con baño. El precio es 21,5 € por persona y noche con desayuno, más 10 euros por la cena. El viernes no cenaremos en el hostal .

El precio total del alojamiento con media pensión será de unos 116 euros.

Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo el sábado, domingo y lunes, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día. El martes existe la posibilidad de comer en Villaricos en un restaurante antes de emprender el viaje de vuelta.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Pedriza – Pared de Santillana (Madrid)

Pedriza – Pared de Santillana (Madrid)

28 de Noviembre de 2013

 

ORGANIZA: Luismi

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Media-Alta          KMs: 15             Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Estación de Tren y Metro de Pitis, a las 8:30AM.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 23 de Noviembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 24 hasta el jueves 26, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 15       Desnivel: 900m subida 900m bajada  Recorrido:  circular

Itinerario: Desde el Parking de Canto Cochino, tomamos el camino hacia el collado de la dehesilla. Desde ella, comenzamos uno de los tramos que mejor definen la magia de la Pedriza. El granito nos rodeará por todas partes, tendremos que superar obstáculos pétreos, pasaremos al lado de la pared de Santillana, y llegaremos al espectacular Collado de la Ventana. De aquí bajamos de vuelta a Canto Cochino.

 

Alternativas: Si en el collado de la Ventana nos encontramos con ánimo y con tiempo, podemos continuar hacia las torres de la Pedriza y bajar desde el collado del Miradero.

 

Riesgos / Posibles dificultades: En algunos pasos es necesario ayudarse de las manos para pasar entre las piedras.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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El Bierzo (León). Camino de Santiago en el Bierzo (Manjarín-Molinaseca)

EL BIERZO (LEÓN). Camino de Santiago en el Bierzo (Manjarín-Molinaseca)

Del 20 al 22 de NOVIEMBRE de 2015

 

ORGANIZA: JOSEBAN

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                              Nº MAX. PLAZAS: 20

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 5 de octubre en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 6 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 19 de octubre la cantidad de 30€ euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 16 de noviembre.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 21:

 

Km: 22Km     Desnivel: acumulado 700m.      Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Riego de Ambrós-Manjarín-Riego de Ambrós

Salimos andando del pueblo de Riego de Ambrós por el valle de las tejedas al final del cual subimos a Manjarín (donde hay un puesto de “avituallamiento” en el albergue) y desde allí volvemos por el camino de Santiago a Riego de Ambrós pasando por el pueblo del Acebo.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: en el valle de las tejedas habrá que cruzar algún riachuelo.

 

– Domingo día 22

 

Km: 12       Desnivel: 200m.     Recorrido: circular

Dificultad: Baja

Itinerario: Salimos andando de Molinaseca por los puentes del Mal Paso hacia Riego de Ambrós, donde tomaremos una cañita y volveremos por el camino de Santiago hacia Molinaseca.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: es una ruta que no presenta mayor dificultad.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

A tener en cuenta que Molinaseca está a 600m. de altitud y Manjarín a 1400m

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es

MATERIAL MONTAÑA:

Las dos rutas no presentan mayor dificultad, hay que tener en cuenta el tiempo que va a hacer.

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

El alojamiento lo buscaré en función del nº de participantes sobre 35/40€ día media pensión

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Zorita de los Canes (Guadalajara)

Zorita de los Canes (Guadalajara)

21 de Noviembre de 2015

 

ORGANIZA: José Manuel C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

DIFICULTAD: Baja             KMs: 14             Nº MAX. PLAZAS: 25

LUGAR Y HORA DE SALIDA:

Plaza Conde Casal 8 frente farmacia,a las 8.30 horas.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 16 de Noviembree en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 17 hasta el jueves 19, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Excursión por el Tajo a su paso por Zorita, y a quien le apetezca visita guiada a Recópolis (2,5 euros de entrada si grupo superior a 15 personas).

¿CÓMO LLEGAR?

 

Distancia 86,6 km que llevan un tiempo aproximado de 1h 11minutos.

 

El punto de encuentro en destino es el centro de interpretación de Recópolis, en lo alto de la colina antes de llegar al pueblo.

 

Km: 14       Desnivel: 200 subida 200 bajada Recorrido: circular

Itinerario:

Paseo por la Ribera del Tajo, el Parque Arqueológico y el pueglo de Zorita de los Canes.

 

Recorriendo el Parque Arqueológico de Recópolis, que es la única ciudad de planta nueva que fue construida por los Visigodos,  hacemos un viaje desde el siglo VI hasta el siglo XVII que nos ayuda a comprender las distintas formas de vida de las sociedades visigoda, andalusí y cristiana a través de su legado material.

Recorrido ambiental en torno al Tajo con sus chopos teñidos por el otoño.

 

Alternativas:

Si hay tiempo a la vuelta parar en Nuevo Baztán.

 

Riesgos / Posibles dificultades:  Los caminos están bien trazados, pero hay bicis y algún tramo corto de carretera.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco, protector solar, braga o bufanda, frontal, bastones, ….

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

 

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Pinar del Monte Abantos y Puerto de San Juan (El Escorial – Madrid)

Pinar del Monte Abantos y Puerto de San Juan (El Escorial – Madrid)

14 de noviembre 2015

 

ORGANIZAN: Mar y Rita

MEDIO TRANSPORTE: En autobús

 

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Quedaremos en el Intercambiador de Moncloa, en la estación de Metro de Moncloa a las 08:10.
Hay que coger el autobús que sale del Intercambiador de Moncloa a las 08:30 hasta San Lorenzo de El Escorial (llega a las 09:25).
En El Escorial esperarán Mar y Rita en la Estación de Autobuses de San Lorenzo de El Escorial.

DIFICULTAD: Media             KMs: 16             Nº MAX. PLAZAS: 25

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 2 de noviembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 3 hasta el jueves 12, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 16       Desnivel: 400 subida 400 bajada Recorrido: circular

Itinerario: Saldremos desde la presa del Romeral (1.140 m de altitud). Nada más dejar la zona urbanizada cobraremos altura por una senda bien marcada a través de la ladera, con un pequeño arroyo a nuestra izquierda hasta llegar al segundo horizontal. Una vez en el horizontal, tenemos aprox ½ hora de camino/carretera llano faldeando el monte Abantos. Después de pasar un pequeño torrente, tomaremos un camino en zigzag a la derecha que nos llevará hasta la parte alta del Pinar de Abantos. Desde aquí hasta el Puerto de San Juan nos quedan aprox 2 km suaves. En el puerto se disfruta de una gran vista y se pueden ver los restos de una antigua nevera y las rocas desde las que Rubens pintó un cuadro del Monasterio. Bajaremos por el camino de la ladera de Malagón con vistas al Monte Abantos. En la última parte atravesaremos el pequeño robledal de la fuente de la Teja (detrás de la presa del Romeral).

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2

 

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.