Etiqueta: senderismo

Sábado 12 de abril de 2025

ORGANIZAN: Inma y Carmen

MEDIO TRANSPORTE: Se puede llegar tren cercanias/bus desde Madrid. Si cabe posibilidad compartiremos coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Baja/Media     Nº PLAZAS: 35

Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo

Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros

LUGAR Y HORA DE SALIDA: 10 h Estación Renfe Cercedilla (Intentaremos organizar coches desde Madrid y otros puntos.

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 16:30/17h

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE:  Unos 60 km Madrid – Cercedilla por trayecto. El coste por kilómetro es de 0,25 euros. El total previsto de gasto por coche es 30 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 7 de abril a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.

Sábado 5 de abril de 2025

ORGANIZAN: Basi., Alex y Jacobo

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media-Alta         Nº PLAZAS: 35

Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo

Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros

Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros

LUGAR Y HORA DE SALIDA:

9.30 en el aparcamiento del Centro Nacional de Educación Ambiental-Valsaín-Segovia. Se trata de un aparcamiento dentro del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, por lo que no hay bar para desayunar o tomar algo. (Se facilitará por mensajería localización del aparcamiento).

 Intentaremos organizar los coches para que cada uno salga de un punto cercano a su casa (opción supeditada al número de coches que se disponga)

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:00

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 150 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,25 euros. El total previsto de gasto por coche es 37,50€ euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 31 de marzo de 2025 a las 20:00, a esa hora se abre el formulario. Las inscripciones deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico.

Del 30 de Mayo al 1 de Junio de 2025

ORGANIZADORES: 

● Jorge G. 

● José A. M. 

TRANSPORTE: Coches particulares. 

PLAZAS DISPONIBLES: 22 + 2 (Organizadores) 

DIFICULTAD: Alta.  

¿CÓMO INSCRIBIRSE?: 

● La inscripción se hace únicamente por formulario online. 

● Podrás apuntarte a la excusión desde las 20:00h del lunes 7 de  Abril hasta las 20:00h del sábado 12.  

Sábado 29 de marzo de 2025

ORGANIZAN: Luis A. y Juanjo M.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media/Alta

(Lo de Alta lo ponemos porque la primera parte hay que subir bastante la mayor parte de la pendiente del camino; una vez pasada ésta es bastante más llano)

Nº MAX. PLAZAS: 25

Lunes 19 de mayo de 2025

¿Sabes cómo actuar en caso de emergencia en la montaña?

Las actividades al aire libre, como el senderismo y el montañismo, nos permiten conectar con la naturaleza, pero también conllevan riesgos. Las emergencias en montaña pueden ser críticas, ya que el acceso a ayuda médica es limitado y el tiempo de espera para un rescate puede ser largo.

Por ello, es fundamental que cualquier persona que practique senderismo, trekking o montañismo cuente con conocimientos básicos de primeros auxilios en entornos remotos.

En este taller aprenderás a actuar con rapidez y seguridad ante distintas situaciones de emergencia, optimizando los recursos disponibles y minimizando los riesgos.