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Sierra de Béjar (Salamanca)

Sierra de Béjar (Salamanca)

Del 8 al 10 de Abril de 2016

 

ORGANIZAN: Fabiola y Juan Luis

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                                              Nº MAX. PLAZAS: 28

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 22 de Febrero en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 23 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 7 de Marzo la cantidad de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 4 de Abril.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 09:  Subida al Calvitero y a la Ceja, techo de la Sierra de Béjar

Km: 11,4Km  Desnivel: 667m Recorrido: circular  Dificultad: Media/Alta

 

Itinerario: Ruta circular que comienza en la plataforma de El Travieso, a 40 minutos en coche desde nuestro hotel, sube hacia el Calvitero (2401m), con vistas muy bonitas del pantano de Navamuño y de Béjar. Desde allí, caminando por la cuerda, llegamos al Canchal de la Ceja, 2429 m, desde dónde vemos una panorámica de las Lagunas del Trampal, así como el Almanzor y el sistema Central.  Desde aquí, iniciamos la vuelta por la falda de la montaña en ruta circular.

Sábado noche, fiesta después de cenar, en el bar La Osera (Navacarros)

 

– Domingo día 10: Embalse de Navamuño (Candelario)

Km: 9,25km  Desnivel: 400m Recorrido: circular   Dificultad: Media/Baja

Itinerario: Ruta circular al embalse de Navamuño, en Candelario, en la que esperamos disfrutar caminando por pinares y de hermosos prados con narcisos.

Al terminar habrá tiempo para visitar Candelario y comer en alguno de los restaurantes del pueblo.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.meteoexploration.com/forecasts/Sierra-de-Bejar/

MATERIAL MONTAÑA: Dependiendo de la previsión

Gorro, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Centro de Turismo rural en Navacarros (Salamanca)

Precio: 70€ media pensión en habitaciones dobles/triples.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

 

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo el sábado, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

El domingo se comerá (quién lo desee) en Candelario, pues la excursión es corta.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Vía Verde del Tajuña – Bici (Madrid)

Vía Verde del Tajuña – Bici (Madrid)

9 de abril de 2016

 

ORGANIZAN: Paco T.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche. Iremos a Ambite en coches particulares (con las bicis). El reparto con los coches disponibles se hará el lunes 4 de abril en la sede COGAM.

DIFICULTAD: Media                    KMs: 70             Nº MAX. PLAZAS: 14

LUGAR Y HORA DE SALIDA: 10:00h AM – Ambite, en el acceso a la vía verde.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 28 de marzo en la sede de COGAM a partir de las 20:00h.

Desde el martes 29 de marzo hasta el viernes 1 de abril, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

REPARTO DE COCHES:  se hará el lunes 4 de Abril en la sede de COGAM a partir de las 20:00h.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 70       Desnivel: 100 metros subida 100 metros bajada          Recorrido: ida y vuelta

Itinerario:

Recorreremos la vía verde del Tajuña, saliendo desde Ambite en dirección Orusco, hasta Morata de Tajuña (35km), donde comeremos en un bar.  Tras la comida regresaremos, en dirección Orusco, hasta Ambite (35 km).

Podéis acceder a videos de la vía verde del Tajuña a través de los siguientes links;

http://www.youtube.com/watch?v=hnS3jJ-kKis&feature=player_embedded#at=252

https://www.youtube.com/watch?v=n0rx58RvG24

Riesgos / Posibles dificultades: Aunque es una vía verde hay que atravesar en varios puntos carreteras con tráfico rodado. El viento puede ser fuerte en algunos momentos.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/burujon-id45024

MATERIAL:

–  Bicicleta de montaña o paseo.

Imprescindible llevar casco.

– Impermeable, cámara de repuesto (por si pinchamos) y algo para recuperar fuerzas durante el aperitivo (fruta, barritas, bebidas isotónicas etc…).

– Agua.

– Gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Cercedilla (Madrid)

Cercedilla (Madrid)

3 de abril de 2016

 

ORGANIZAN: Trini y Elena

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche. Si se prefiere, también se puede llegar en tren.

DIFICULTAD: Media       KMs: 18          Nº MAX. PLAZAS: 30

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Metro Ciudad Universitaria a las 08:30 horas.

Nos reunimos en Cercedilla a las 09:30 en el bar «El Aribel»(calle Emilio Serrano,41), nada más salir de la estación de Cercanías, para los que se acerquen desde otros puntos o lleguen en tren. De Atocha el tren sale a las 08:00 y llega a Cercedilla a las 09:23.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 28 de marzo en la sede de COGAM a partir de las 20:00.

Desde el martes 29 hasta el jueves 31 de marzo, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de martes a jueves de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

 

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 18       Desnivel: 510 metros Recorrido: circular

Itinerario:

Desde la estación de Cercedilla accederemos al Camino Puricelli hasta llegar al Centro de Educación Ambiental del Valle de la Fuenfría. Desde aquí, continuaremos subiendo por sucesivas veredas hasta la carretera de la República- Mirador Vicente Alexaindre. Llegaremos después a la Pradera de Navarrulaque donde tomaremos la Senda Victory hasta la «Ducha de los Alemanes». Desde ahí haremos el «regreso» combinando Calzada Borbónica, senda, Camino Viejo de Segovia y otra vez el Puricelli hasta la estación.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: Ninguna

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

http://www.eltiempo.es/cercedilla.html

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/cercedilla-id28038

 

MATERIAL MONTAÑA:

Botas impermeables (goretex o similar), forro polar, chubasquero, pantalón de secado rápido, bastones, protector labial, gafas de sol,  protector solar, braga o bufanda.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Tablas de Daimiel ( Ciudad Real)

Tablas de Daimiel ( Ciudad Real)

 

Del 18 al 20 de Marzo de 2016

 

ORGANIZAN:  Miguel y José María

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                                              Nº MAX. PLAZAS: 25

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 01 de Febrero en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 2 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA:

 

Se paga el lunes 15 de Febrero la cantidad de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 14 de Marzo

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 19:

 

Km:  17       Desnivel:  351 subida 296 bajada   Recorrido:  Lineal

Dificultad: Media

Itinerario: Villarrubia- Santuario Virgen de la Sierra-Fuente el Fresno.

Ruta que parte de de la población de Villarrubia de los Ojos en dirección al Santuario de la Virgen de la Sierra. Vamos lomeando toda la ladera de la sierra con preciosas vistas a la llanura manchega y al Parque Nacional de las Tablas de Daimiel. En el santuario podemos reponer fuerzas y disfrutar de su precioso patio. Después continuamos por otro sendero hasta la localidad de Fuente el Fresno.

 

Riesgos / Posibles dificultades:  Las propias de senderismo

 

– Domingo día 20

 

Km:  8,10       Desnivel: 46 subida 46 bajada   Recorrido: ida y vuelta,

Dificultad: Baja

Itinerario: Parque Nacional de la Tablas de Daimiel

 

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana

MATERIAL MONTAÑA:

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Hostal – Restaurante  las Brujas  en Daimiel.

El precio el fin de semana alrededor de 65 € media pensión.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

El domingo visitaremos el yacimiento prehistorico de Motilla del Azuer

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

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Villena, retorno al Medievo II (Alicante)

Villena, retorno al Medievo II (Alicante)

Del 11 al 13 de marzo de 2016

 

ORGANIZAN: Ángel M y José C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.

 

DIFICULTAD: Media                                                         Nº MAX. PLAZAS: 24

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

El lunes 25 de enero en la sede de COGAM a partir de las 20.00.

Desde el martes 26 hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, sábados de 18h a 20h, o directamente en la sede de COGAM.

PAGO RESERVA: Se paga el lunes 8 de febrero la cantidad de 30 euros.

Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 7 de marzo 2016.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 7: ALFAFARA – PUEBLO ÍBERO- COVA BOLUMINI Y CAVA DON MIGUEL.

 

Km: 14,50 km.      

Desnivel: 1075 m. subida 637 m.  bajada

Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Ruta circular que transcurre desde el pueblo de la Sierra de Mariola, Alfafara, donde comenzaremos la ruta subiendo a la parte alta de la cima del Cavall, en la cual encontraremos los restos de un pueblo íbero. Según las últimas lluvias que hayan caído los días previos a la ruta podremos disfrutar de diferentes cascadas, cuevas con nacimientos de agua y fuentes, y visualizar unas vistas del paisaje y naturaleza que conforma la sierra de Mariola. A continuación realizaremos un breve desvío para visitar la cova o cueva del Bolumini. La Cova de Bolumini se ubica en la ladera del Barranc del Cantal de la Vila. Posee una entrada de unos 15 metros de altura y se encuentra orientada al oeste formando un amplío abrigo de aproximadamente 30 metros de profundidad.
 
Se trata de un yacimiento de la época neolítica y donde se pueden encontrar restos del poblado íbero.
Durante el primer tramo de este recorrido se atraviesan lugares como la Font del Mas dels Arbres o la cava de Don Miguel. Esta última se encuentra en la cresta septentrional de la Sierra de Mariola a 1.050 metros de altura. Su aspecto externo se caracteriza por los contrafuertes que fue necesario construir para elevar la altitud del depósito. El interior de la planta es circular, revestido de mampostería de gran tamaño y con mortero. En las zonas inferiores se observa la roca tallada con señales de las perforaciones de barrenado. Tiene un diámetro de 14’50 metros y una altura de 10’20 metros. La cava posee tres bocas de acceso situadas a diferentes niveles. Dos de las puertas son de arco deprimido convexo y la del nivel medio con dintel plano formado por una sola pieza. El techo es abovedado.
La primera de ellas, es una cava escondida por la vegetación y sin indicación previa. Cuenta con una circunferencia entre 13´90 y 10´80  metros, una profundidad de 8´50 metros y  una capacidad de 1.025 metros cúbicos. Se trata de la tercera cava más grande de la Sierra de Mariola y se encuentra a  una altitud de 1060 metros.
La mayor parte de la ruta transcurre por zona arbolada. Se comienza justo al lado del área recreativa Font del Tarragó de Alfafara, y termina con el sendero del Racó de la Font. Ruta recomendable para disfrutar de una de las zonas más verdes de la provincia de Alicante.

Alternativas: La cava dels Taulellets o el Mas de Fontanarets son otros de los lugares que se pueden contemplar en el último tramo de la subida a la Cova de Bolumini, por lo que se decidirá en el transcurso de la ruta si los visitamos.

 

Riesgos / Posibles dificultades: El primer tramo de subida es zigzagueante, una subida que a tramos se encuentra bastante empinada pero que no se hace pesada por las paradas en las fuentes y cuevas que albergan pequeños nacimientos de agua. Posibilidades de nieblas o nubes bajas, frío y humedad en el mes en el que realizaremos la ruta, por lo que se recomienda ropa de abrigo y cambio de camisa si al contrario saliera un buen día, pero sin descuidar el frío de la montaña. No hay riesgos en el trazado de la ruta, y una vez subida la pendiente la ruta es un paseo agradable entre carrrascas, vegetación de hierbas aromáticas, vistas y cavas y cuevas que hacen de esta ruta una de las mas interesantes de Alicante.

VUELTA AL MEDIEVO

TARDE/NOCHE DE SÁBADO: Visita al mercado medieval casco histórico de Villena, visita al museo arqueológico con el tesoro más antiguo de la Edad del bronde de toda Europa encontrado en Villena. A falta de confirmar la apertura gratuita del castillo y Tesoro de Villena por el mercado medieval, las visitas tendrían un coste de 1€ y 3€. Posibilidad igualmente de visitar las cuevas de la casa de los Tuareg, entrada a 1 €m cuevas escavadas conservadas que comunicaban a las antiguos pasadizos y entradas al castillo con exposición de trajes de la comparsa Tuareg pertencientes a las fiestas declaradas bien de interés cultural por la UNESCO, de Moros y Cristianos de Villena. Posibilidad de pasar la noche viendo los actos que se produzcan en la feria Medieval o tomando en una tetería muy conocida de Villena con una carta muy amplia en Tés, Batidos, Cócteles, Chocolates, cafés y bebidas tanto alcohólicas como no alcohólicas.

Os dejo en enlace de toda la información, actos y participantes en la feria medieval:

http://www.mercadomedievalvillena.com/

– Domingo día 8:  SIERRA DE LA VILLA, RESTOS DEL ANTIGUO CASTILLO DE SALVATIERRA Y MINICA DE LOS COLORES.

 

Km: 7,55 km.

Desnivel: 780 m. subida y 553 m.  bajada

Recorrido: circular

Dificultad: Baja

Itinerario: A las faldas de Villena se sitúa el Castillo de la Atalaya, segundo castillo construido en el término municipal de Villena, el primero que fue construido en época almohade fue el castillo de Salvatierra a lomas de la sierra, este primer castillo del siglo X, fue abandonado y dejado en ruinas en el siglo XII con la construcción del castillo de la Atalaya. Aunque restos escasos, aún se puede apreciar el trazado y extensión de dicho castillo, al cual subiremos para ver desde lo alto de la sierra y conocer mejor la historia y creación del Castillo de la Atalaya y la extensión territorial de Villena. En lo alto dejaremos la sierra para empezar el descenso visitando una mina abandonada que en su día tenía diversidad de colores por sus materiales sedimentarios que allí se encontraron denominándose por ello minica de los colores. Bajaremos la sierra rodeándola para acabar en el término del paraje de las cruces y aprovechar con las vistas y explicaciones del origen del Castillo para visitar la fortaleza que hoy queda construida y subir sus tres plantas disfrutando de toda su historia.

 

 

Alternativas Múltiples, alternativas desviaciones de la ruta que se formalizarán o visitarán dependiendo del día e interés general.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/villena-id03140

MATERIAL MONTAÑA:

En Villena, en marzo, suelen darse temperaturas bajas por lo que hay que venir preparado para el Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, , protector solar, braga o bufanda,… aconsejable frontal si alguien le apetece adentrarse en alguna de las cuevas de los nacimientos de las fuentes.

ALOJAMIENTO:

El Alojamiento será en hotel restaurante “Salvadora”, http://www.hotelsalvadora.com/. Con desayuno y cena incluidos.

Precio de  la media pensión en torno a los 75 € los dos días.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.