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COGAM

Cuerda de los Porrones desde Mataelpino (Madrid)

Sábado 29 de enero

ORGANIZA: Javier G.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. 

DIFICULTAD: Media (con bastante desnivel)   Nº MAX. PLAZAS: 35 

LUGAR Y HORA DE SALIDA: Aparcaremos en la zona que hay frente a la Iglesia de Santa Águeda en Mataelpino (https://goo.gl/maps/NUcgmtPFPQaccfui9).

Hay que calcular para llegar allí a las 9:30

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:30 horas 

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE:  El coste por kilómetro es de 0,16 euros. Cada conductor calcula los kms del trayecto de ida y vuelta de su coche en función del punto de salida y de retorno y divide el importe total entre el número de ocupantes de su vehículo. Aproximadamente la distancia de Mataelpino a Madrid es de 55 kilómetros, 110 km ida y vuelta, que son unos 18 euros a repartir entre quien vaya en el coche

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE: 

Dada la situación de pandemia por la Covid-19, la inscripción se hará online a través de un enlace que  lleva a un formulario a rellenar para asistir a la excursión. 

Las inscripciones deben ser individuales ya que en el formulario solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el lunes 24 de Enero a las 20:00 horas y permanecerá abierto hasta las 21:00 del jueves 27 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en este enlace: Formulario apuntarse excursión de un día

El formulario también permite darte de baja hasta las 21:00 horas del jueves 27. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN: 

Km: 16,00      Desnivel: 900 m.   Recorrido: circular

Itinerario: Salimos de Mataelpino en dirección sur para coger la Colada de Mataelpino GR 10, que en un par de kilómetros nos situará a la altura del área de la Ermita de San Isidro de el Boalo, y nos desviaremos a la izquierda buscando el Barranco del Robledillo, por el que ascenderemos. Es una subida empinada de unos 600 metros que nos llevará hasta la cuerda de los Porrones, que está separada de la Pedriza por el barranco que baja desde las Guarramillas, pero tiene una geología ideéntica. Haremos la cuerda de Sureste a Noroeste siguiendo las sendas marcadas por la PRM-16. Es una ruta que pasa por bonitos riscos y desde la que podemos disfrutar de unas vistas impresionantes de la Pedriza, la Cuerda larga, la Sierra de Hoyos del Manzanares… Hacia el final de la cuerda hay otra subida empinada del Cancho Porrón a la falda de la Maliciosa Baja, subiendo unos 200 metros en tan solo un kilómetro de distancia. Luego ya iniciaremos el descenso para volver a Mataelpino.

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Senderismo

Machota chica-Calzada romana de Zarzalejo (Madrid)

Sábado 11 de diciembre de 2021

ORGANIZA: Javier Guerra

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

DIFICULTAD: Media           Nº MAX. PLAZAS: 30

Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo

Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros

Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 500 metros

LUGAR Y HORA DE SALIDA: se organizarán los coches para que cada persona salga lo más cerca posible de su casa. Los coches deberán estar en el Parking Herrería de San Lorenzo de El Escorial (https://goo.gl/maps/gVbyCcjp6fR26zjb8) a las 9:45

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 18:00 (luego hay que hacer la vuelta a Madrid)

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la excursión y vuelta a Madrid es de unos 112 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El total previsto de gasto por coche es 18 euros que se repartirá entre los que vayan en el coche.

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Como el lunes 6 es fiesta y no habrá reunión de senderismo, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el lunes 6, a las 20:00. Si quieres asistir a la excursión debes rellenar el formulario de inscripción.

Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el lunes 6 de diciembre a las 20.00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del jueves 9 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en este enlace: Formulario apuntarse excursión de un día

El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del jueves. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 17      Desnivel: 500 m.   Recorrido: circular

Itinerario: Saldremos del Parking Herrería de San Lorenzo de El Escorial (https://goo.gl/maps/gVbyCcjp6fR26zjb8). No hay sitio para desayunar ni para comprar, hay que llevarlo todo ya desde Madrid.

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derechos Derechos LGTB Derechos_Humanos HIV LGTB sida VIH

COGAM exige más accesibilidad para acceder a la PrEP y recuerda el estigma que todavía sufren las personas que viven con VIH/SIDA

  • Se cumplen 40 de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35 de la fundación de COGAM
  • El Colectivo LGTBI+ de Madrid recuerda la falta de de medidas eficaces para detener una infección con la que cada año se notifican 4.000 nuevos casos en toda España y de los cuales el 25% se da en la Comunidad de Madrid

[Nota de prensa] Madrid, 1 de diciembre de 2021. Con motivo del día mundial de la lucha contra el Sida, COGAM, colectivo LTGBI+ de Madrid, exige más accesibilidad a la hora de acceder a la PrEP por la seguridad social en la Comunidad de Madrid. Carmen García de Merlo, presidenta de COGAM, se pregunta “cómo es posible que en la Comunidad que anualmente reporta el 25% de los nuevos casos de VIH sobre el total de España, y en la que residen un porcentaje elevado sobre el total del territorio de personas pertenecientes a comunidades vulnerables para el VIH, solo disponga de un único recurso donde poder recibir PrEP a través de financiación pública”.

Además, de Merlo recuerda las listas de espera de más de nueves meses que hay en Sandoval,el único centro especializado en la prevención del VIH: “Sandoval no dispone ni de suficiente personal ni espacio físico ni horario adecuado para poder atender a todos los potenciales usuarios de esta estrategia preventiva. ¿Por qué en otras comunidades con menor número de usuarios potenciales hay hasta 25 dispositivos dedicados a la dispensación de PrEP?”

40 años después de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35 de la fundación de COGAM, su presidenta recuerda a quienes, debido a la epidemia mundial del VIH, ya no están: “Cada 1 de diciembre recordamos a quienes se fueron víctimas de la gran epidemia del siglo XX y del siglo XXI pero también queremos poner el foco en los ‘superVIHvientes’ que siguen en la lucha por desestigmatizar el virus”.

Por último, Carmen García de Merlo recuerda que “indetectable es igual a intransmisible” y que “aunque la persona no tenga carga viral indetectable, no supone un peligro ni para ella misma ni para quienes la rodean”. Las personas que viven con VIH son personas que merecen, igual que el resto, disfrutar de su vida con dignidad”, ha zanjado de Merlo.

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#convihve+ Derecho a decidir derechos Derechos LGTB Derechos_Humanos Día Mundial del sida En_positivo HIV LGTB sida VIH

Manifiesto In Memoriam

Día mundial del sida

Bienvenidas a todas/todos y todes.

Un año más, y ya son 29, nos reunimos aquí, en la Puerta de Alcalá, bajo nuestro enorme lazo rojo, confeccionado solidariamente por cientos de personas de nuestra comunidad, con el objetivo de recordar a las personas que, debido a la epidemia mundial del VIH, la  gran epidemia, la del siglo XX y la del siglo XXI, ya no están con nosotras.

Un año más, agradecemos la iniciativa de los y las valientes actiVIHstas de nuestro colectivo, por su compromiso y solidaridad hacia las personas que, hace 29 años, sufrían las consecuencias del VIH en sus carnes y almas,  por  colocar ese primer lazo rojo y ser la semilla de este acto que hoy nos reúne a todas para reclamar los derechos de los millones de personas con VIH en el mundo.

Este es un año especial, pues se cumplen 40  de la aparición de los primeros casos de sida en los Estados Unidos y 35  de la fundación de nuestro colectivo, COGAM, que surgió para dar respuesta a la vulneración de los derechos de los hombres homosexuales, sobre todo de los que tenían VIH y/o padecían sida.

También se cumplen 40 años del comienzo de una de las páginas más negras de la historia de la humanidad, la de la creación del estigma hacia las personas con VIH, un estigma que hoy en día persiste, engendrado  a través de una imagen de muerte y de terror, con el maligno objetivo de señalar a ciertos conjuntos de la población, los tristemente famosos grupos de riesgo, con la intención de seguir marginando a las personas que, pertenecientes a estas comunidades, comenzaban a reclamar y a conseguir sus derechos. 

40 años hace, que debido al miedo a contraer el virus y morir asociado al desconocimiento de las vías de transmisión de este, se generó un foco de discriminación hacia las personas con VIH, señalando y poniendo el foco del estigma,  en nuestra población, la de los hombres gais, bisexuales y otros hombres que tenemos sexo con hombres y las personas trans.

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Senderismo

Miraflores de la Sierra- Pto. de Canencia

Sábado 20 de Noviembre de 2021

ORGANIZAN: Paco y Félix

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. A través de un grupo de WhatsApp creado para la ocasión, se organizará la logística del transporte (número de conductores y coches, ocupantes de cada vehículo…)

DIFICULTAD: Media-Alta  (La consideramos de dificultad media/alta, por los 23 km del recorrido no por el desnivel)

Nº MAX. PLAZAS: 25

Dificultad baja: tienes poca experiencia en senderismo o nivel físico bajo

Dificultad media: has realizado excursiones de senderismo, andas regularmente y tienes un nivel físico para aguantar recorridos de 10-15 kilómetros y desniveles de unos 500 metros

Dificultad alta: regularmente haces senderismo, tienes un nivel físico para aguantar recorridos de más de 15 kilómetros y desniveles de más de 700 metros

LUGAR Y HORA DE SALIDA: el punto de encuentro será el restaurante Llerja, en Miraflores. Se encuentra junto a la carretera M-611, enfrente de una oficina de Bankia. (Intentaremos organizar los coches para que cada unx salga desde un punto cercano a su casa.)

HORA APROXIMADA DE FIN EXCURSIÓN: 17:30 H.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE:  El coste por kilómetro es de 0,16 euros. El conductor de cada coche calculará el total de kms realizados y  dividirá el importe entre los ocupantes de su vehículo

PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:

Empieza el lunes 15  de Noviembre de 20:00 a 21:00 en la reunión de senderismo que ese día será en el bar Verdoy (plaza de Chueca) . Si quieres preguntar por la excursión o apuntarte de lxs primerxs, vente ese día a la reunión.

Después de la reunión, la inscripción se hará mediante un formulario en Internet que se abrirá el martes 16, a las 07:00. Si quieres asistir a la excursión y no pudiste ir el lunes a apuntarte, debes rellenar el formulario de inscripción.

Las inscripciones por formulario deben ser individuales ya que solo puede apuntarse una persona con un correo electrónico. El formulario se abrirá el martes 16 de Noviembre a las 07:00 y permanecerá abierto hasta las 20:00 del jueves 18 o hasta que el cupo de asistentes y la lista de espera se llenen. El formulario lo encontrarás, en el tiempo disponible, en este enlace: Formulario apuntarse excursión de un día

El formulario también permite darte de baja hasta las 20:00 del jueves. Si después de esa hora ves que no puedes asistir, envía un correo a senderismo@cogam.es

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:

Km: 23       Desnivel: 550 ms, tanto de subida como de bajada

Recorrido: ida y vuelta, lineal.

Itinerario: Maravilloso paseo por el valle de Bustarviejo y toda la montaña que lo circunda, con salida y llegada desde Miraflores de la Sierra. En este valle, denominado por los árabes «val fermoso», destacan el bosque mixto caducifolio de roble, fresnos, avellanos, pequeñas manchas de abedules y abundante vegetación de ribera. La zona boscosa es regada por arroyos como el de la Tejilla, el del Valle y del Sardinero.

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