Rafting río Cares/Deva (Picos de Europa),

Desfiladero de la Hermida, Parque Natural de las Dunas de Liencres (Cantabria)

Del 12 al 15 de Mayo de 2017

 

ORGANIZAN: Alvaro

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

 

DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 15/15

PAGO RESERVA:

La reserva será de 40 euros.

El lunes 20 de Febrero de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 27 de Febrero de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 13:

 

Informacion Rafting: Descenso por el rio Cares/Deva aproximadamente de unos 3 horas de duración

http://www.cantabriactiva.com/rafting_cantabria.php

Dificultad: Media

 

Riesgos / Posibles dificultades: Se suministra todo el material necesario Chaleco Salvavidas, Casco, Calzado y traje. La actividad cuenta con un seguro adicional.

 

– Domingo día 14

 

Km: 23       Desnivel: 350 m  Recorrido: ida y vuelta

Dificultad: Media

Itinerario:  Parque Natural de las dunas de Liencres y la Costa Quebrada. Con esta ruta se recorre uno de los tramos más bellos de la costa de Cantabria. Una costa quebrada con Playas. dunas, acantilados, plataformas de abrasión, urros, bufones

 

Riesgos / Posibles dificultades:  Las propias del senderismo

 

– Lunes día 15

 

Km: 15       Desnivel: 650 m  Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Es una ruta lineal que tiene como punto de inicio el desfiladero de La Hermida, en la margen derecha del río Deva. El camino asciende por la garganta del arroyo de Cicera, discurre empedrado con un cómodo trazado, que era antaño la vía que comunicaba Cicera con el desfiladero transcurriendo paralelo a la riega por su margen derecha

 

Riesgos / Posibles dificultades: Las propias del senderismo

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

Predicción tiempo en montaña:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana

MATERIAL MONTAÑA:

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

ALOJAMIENTO:

Albergue la Hermida en los picos de Europa

Habitaciones con literas y duchas comunes. Rio con zona de baño.

El precio son 23€ por día la media pensión.

http://www.alberguelahermida.com/

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado, domingo y lunes, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Sierra de Cameros  (La Rioja)

Del 5 al 7 de mayo de 2017

 

ORGANIZAN: Miguel P y Jose C.

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

 

DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 26

PAGO RESERVA:

La reserva será de 30 euros.

El lunes 27 de marzo de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 3 de abril de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 24 de abril.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje, unos 95€, se repartirá entre los que vayan en el coche.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 6: Sendero de Pajares y Cascadas

 

Km: 20       Desnivel: 600m  Recorrido: lineal

Dificultad: Media

Itinerario: Saliendo de la presa del embalse de Pajares, pasaremos por el rebollar, subiendo hasta el Collado de Sancho Viejo. Desde ahí iremos hasta el Alto del Achicharre y bajaremos hasta la ermita de Lomos de Orio. Bajaremos desde la ermita hasta el camino de las Cascadas, veremos las cascadas y volviendo sobre el mismo camino, bajaremos por el arroyo hasta el camping de Cameros donde estarán los coches.

Si hay tiempo, podremos ver el pueblo de Villoslada de Cameros.

 

 

Riesgos / Posibles dificultades: Camino embarrado. Llevar botas que aguanten.

 

– Domingo día 7. Lumbrera y sus aldeas.

 

Km: 12       Desnivel: 200m Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Ruta que discurre por las aldeas de San Andrés y el Horcajo, pertenecientes a Lumbreras de Cameros. El recorrido tiene como punto de inicio y regreso Lumbreras, pasa por el chozo del Perrón, el Horcajo y por las aldeas abandonadas de La Pinilla y El Hoyo. El sendero nos lleva a estos lugares  través de rebollares que hace un siglo eran pastizales para los rebaños de merinas trashumantes, motor económico de esta sierra durante siglos.

 

Alternativas: Se puede reducir el recorrido en un 40% por una pista.

 

Riesgos / Posibles dificultades: Camino embarrado. Llevar botas que aguanten.

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

Predicción tiempo:

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/villoslada-de-cameros-id26177

MATERIAL MONTAÑA:

Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar, chubasquero, botas impermeables (goretex o similar), protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

 

ALOJAMIENTO:

Albergue Lumbreras. http://www.alberguedelumbreras.es

Precio media pensión 45-50 euros los dos días. Hay que llevar sábanas /saco y toalla. La sábanas se pueden alquilar por 3€.

El albergue está a la entrada de Lumbreras. Para ir lo mejor es coger A-2, después A-15 hasta Soria y después N-111 dirección Logroño hasta Lumbreras. Son unas tres horas de coche.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Sierra de Albarracín (Teruel)

Del 21 al 23 de abril de 2017

 

ORGANIZAN: Ana M., Rita y Raquel

MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.

 

DIFICULTAD: Media                                               Nº MAX. PLAZAS: 30

PAGO RESERVA:

La reserva será de 40 euros.

El lunes 6 de marzo de 20:00 a 20:45 se apuntará según orden de llegada. Los socios/as pagarán la reserva directamente. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.

Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de las/los organizadoras/es.

SEGUNDO PAGO RESERVA:

Si sobrasen plazas, el lunes 13 de marzo de 20:00 a 20:45 los socios/as pueden apuntarse y pagar la reserva directamente. Los no socios/as pueden apuntarse de 20:00 a 20:45 pudiendo pagar y reservar plaza de 20:45 a 21:00.

REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 17 de abril.

KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.

 

DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:

– Sábado día 22: Paisaje Protegido Pinares de Rodeno – Pinturas rupestres

 

Km: 18       Desnivel: 363 subida 363 bajada Recorrido: circular

Dificultad: Media

Itinerario: Saldremos caminando desde Albarracín para adentrarnos en el particular Paisaje Protegido de los Pinares de Rodeno, un paisaje de gargantas, escarpes, hoces escavados por los cursos del agua y su multiplicidad de formas rocosas a pequeña y gran escala. El suelo de los pinares es de piedra arenisca roja (rodeno) y de roca caliza.  Llegaremos al Área recreativa el Navazo, donde podremos disfrutar de algunas pinturas rupestres de arte levantino que datan del 6000 al 2000 a. C. para volver por la quietud de los pinares al punto de partida.

A nuestra llegada a Albarracín programaremos una visita guiada por sus callejuelas para conocer su historia y su arte.

 

Alternativas:

 

Riesgos / Posibles dificultades: Puede haber algunas zonas húmedas y caminos pedregosos.

 

– Domingo día: Por determinar

 

Km: 10-15 aprox       Desnivel:  Recorrido:

Dificultad: Media

Itinerario: Programaremos una excursión por la zona, comeremos junt@s para salir de vuelta a primera hora de la tarde. Más info próximamente.

 

Alternativas

 

Riesgos / Posibles dificultades:

 

PREVISION METEREOLÓGICA:

Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.

 

http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/albarracin-id44009

MATERIAL MONTAÑA:

Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.

Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.

ALOJAMIENTO:

Nos alojaremos en la Casa Santa María, residencia cultural de la Fundación Santa María, y algunas personas en otro alojamiento cercano. En habitaciones dobles y triples con baño.

Le precio será de alrededor de 85 euros en régimen de media pensión.

Seguro:

Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.

Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:

 

https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas

OBSERVACIONES:

Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.

Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Carranque (Toledo)

23 de abril de 2017

ORGANIZAN: Luis A. y Jose C.
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de
gasolina.
DIFICULTAD: Media‐Baja KMs:16 Nº MAX. PLAZAS: 25
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Metro Plaza Elíptica a las 8.30, cafetería Yakarta 8.30
Partiremos por la N 42 hacia Illescas, cruzaremos dicha población, siguiendo los
carteles que nos indican la dirección para el parque arqueológico de Carranque.
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El trayecto desde el lugar de salida, hasta la
excursión y vuelta a Madrid es de unos 86 kilómetros. El coste por kilómetro es de 0,16
euros. El total previsto de gasto por coche es 13.16 euros que se repartirá entre los
que vayan en el coche.
El precio de la entrada al parque arqueológico es de 5 a 7 €, dependiendo del numero
de personas que vayamos‐
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 17 de abril en la sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 18 hasta el jueves 20, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono
de Información LGTB+ (Gay Inform), 91.523.00.70 de 17h a 21h, o directamente en la
sede de COGAM.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Km: 16 Desnivel: 153 subida 160 bajada Recorrido: circular
Itinerario:
Estacionaremos el coche en la plaza Juan Carlos I donde empezamos nuestro paseo,
esta primera parte, iremos bajando hasta llegar al curso del río, donde se podrá visitar
el yacimiento; la visita comienza a la 11.30 y es guiada, por lo que tendremos que
estar antes.
Una vez finalizada dicha visita, continuaremos el paseo próximo a la rivera del río
Guadarrama, comeros por la zona para reponer fuerza, la esta segunda parte es de
subida hacia la villa.
IMPORTANTE. Llevar agua suficiente por que el trayecto no existen fuentes
Alternativas:
Riesgos / Posibles dificultades: (si las hubiese)
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en
cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y
tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/carranque‐id45038
MATERIAL MONTAÑA:
Gorra, gafas de sol, crema solar, forro polar, camiseta primera capa, forro polar fino o
camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos,
pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los
participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos‐y‐normas
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para el día.
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante
sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación
al organizador/a.
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los
participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.