Ruta de Carlos V (Cáceres)

Del 20 al 22 de abril de 2012

ORGANIZAN: Flavio, Luismi y Juan
MEDIO TRANSPORTE: En autobús de la línea regular de viajeros.
Ida: Desde la Estación Sur de Autobuses de Méndez Álvaro, salida a las 16:10 h., con la empresa CEVESA.- Precio del billete: 14,27€
Regreso: Desde Cuacos de Yuste, salida a las 16:45 h.  (llega a Madrid a las 20:30 h.), con la empresa SAMAR.- Precio del billete: 15,70€
DIFICULTAD: Media-alta                                               Nº MAX. PLAZAS: 16
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 5 de marzo de 2012 en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 6 de marzo de 2012 hasta el día de pago de la reserva (lunes 26 de marzo), las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA: Se paga el lunes 26 de marzo de 2012 (50 €)
Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de los organizadores..
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Sábado día 21.- Tornavacas-Jarandilla (26 kms.)
Domingo día 22.- Jarandilla-Cuacos de Yuste (10 kms.)
Travesía lineal por el recorrido realizado por Carlos V y su comitiva para pasar desde el valle del Jerte a la comarca de La Vera en 1556. Km: 36.Desnivel: 870 m. subida,  1250 m. bajada

ALOJAMIENTO:
Viernes 20.- Apartamentos Rurales “Tía Josefa”, Tornavacas (Cáceres)
Teléfonos: 927 177 297 = 654 595 110
Sábado 21.-  Hostal El Descanso del Emperador, Jarandilla de la Vera (Cáceres)
Teléfonos: 927 560 655 = 651 355 170
PRECIO TOTAL ESTIMADO: 115€, incluidos los billetes de autobús.
MATERIAL ESPECIAL Y OBSERVACIONES:
Botas de montaña, ropa de abrigo y lluvia, polainas para nieve, bastones, cantimplora.
Dado que el recorrido del primer día es bastante largo, aconsejable una linterna por si se nos hiciera algo tarde.  Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad comida para los dos días.

Excursión de Bici: Cantoblanco – Colmenar Viejo – Soto del Real  (Madrid)

 Sábado 21 de Abril de 2012

ORGANIZA: Eugenio.
LUGAR Y HORA DE SALIDA: Estación de Cercanías Cantoblanco Universidad (líneas C1, C7 y C10 de cercanías). Hora de salida: 8:45 h.
 DIFICULTAD: Media-Alta.
KMs: 55 km (excursión lineal, ida y vuelta por la misma ruta), 5 horas aproximadamente.

Nº MAX. PLAZAS: 15 plazas.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 16 de Abril en la sede de COGAM a partir de las 19.30.
Desde el martes 17 hasta el jueves 19 de septiembre, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Desde la estación de Cercanías de Cantoblanco Universidad saldremos hacia el carril bici de la carretera de Colmenar, una vez en Colmenar Viejo continuaremos hasta Soto del Real, siempre en carril bici.
Podéis encontrar más información sobre este carril bici pinchando en el siguiente enlace:
http://www.espormadrid.es/2009/04/el-carril-bici-de-colmenar-viejo.html
MATERIAL ESPECIAL:
– Bicicleta de montaña.
– IMPRESCINDIBLE LLEVAR CASCO.
– Agua, no hay fuentes en toda la ruta.
– Impermeable, cámara de repuesto (por si pinchamos) y algo para recuperar fuerzas durante el descanso (fruta, barritas, bebidas isotónicas etc…)

OBSERVACIONES:
Con el fin de no ralentizar en exceso el normal desarrollo de la excursión, tened en cuenta la dificultad y distancia a recorrer, así como el estado de vuestra bicicleta y equipamiento (casco, cámara de repuesto, bomba…).

Metro de Madrid y Cercanías de RENFE permite el acceso con bicicletas a todas las estaciones del metro de Madrid todos los Sábados, domingos y festivos durante todas las horas de servicio.

Ascensión al Lanchamala (Ávila)

Sábado día 14 de abril de 2012

 
ORGANIZAN: Juan Luis y Luismi
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
LUGAR Y HORA DE SALIDA: 8 AM en Aluche, en la entrada al Centro Comercial. Aluche tiene tren, metro y parking a un paso del centro comercial. Podemos desayunar al llegar a Piedralaves.
DIFICULTAD: Alta
KMs: 15
Desnivel: 1000m
Nº MAX. PLAZAS: 20
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 9 de Abril en la sede de COGAM, en c/Puebla, 9 (esquina c/Ballesta, metros Gran Vía, Chueca y Callao) a partir de las 20:00.
Desde el martes 10 hasta el viernes 13, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.

DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Desde el embalse de Piedralaves subiremos hasta el pico más alto de la región, el Lanchamala (2009m), desde el que podremos disfrutar de una espléndida vista a ambos lados. Desde este punto, seguiremos toda la cordada hasta llegar al puerto de Navaluenga (1800m), desde donde volveremos al embalse de Piedralaves. Recorreremos distintos ecosistemas, desde bosques de pinos, robles y castaños viejos abajo, hasta praderíos de alta montaña y riscos arriba.
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=892765
 
MATERIAL ESPECIAL:
Ropa y calzado de montaña, chubasquero, cantimplora, comida rica, etc.
Protector solar y agua en abundancia si hace sol.

Robledo de Chavela – Rio Cofio (Madrid)

Sábado 31 de marzo de 2012

ORGANIZA: Javier G.
MEDIO TRANSPORTE: Coches particulares
LUGAR Y HORA DE SALIDA: quedamos a las 8:45 en la salida del metro de Ciudad Universitaria
DIFICULTAD: Media
KM: 18, aprox.
Desnivel acumulado: 500m., aprox.
Nº MÁX. PLAZAS: 25
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 26 de marzo en la sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 27 hasta el jueves 28 de marzo, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono GayInform / Línea Lesbos, 91.523.00.70 de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
 
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
Iremos con los coches hasta el Puerto de la Cruz Verde, donde pararemos para tomar fuerzas con un desayuno en la cafetería que hay allí, y luego continuaremos a la estación de Robledo de Chavela, donde empieza la ruta.  La ruta es circular.  Desde la estación de Robledo caminaremos hasta La Paradilla y de allí seguiremos hasta el puente de la carretera C-505 sobre el rio Cofio. Es un paisaje donde predomina el monte bajo, enebro, romero, jara, etc. , con bonitas vistas al embalse y montes de alrededor.
Luego volveremos a Robledo bordeando el rio, cuyo cauce es muy angosto en esta zona, formando una bonita garganta.
La ruta no es muy larga ni tiene gran desnivel, pero la primera mitad, hasta casi llegar al rio es casi todo el rato una subida, sin mucha pendiente, pero continuada. Luego, al seguir el cauce del rio, hay que caminar por rocas o subir y bajar lomas para salvar zonas de difícil acceso. En esta zona el terreno es abrupto y hacen falta botas.
 
MATERIAL ESPECIAL:
Ropa y calzado de montaña. Si dan lluvias, llevad chubasquero y calzado impermeable.
Llevaos linterna por si nos oscurece.
No creo que haga tiempo para bañarse, pero si hay algún valiente y si anuncian calor, quien quiera puede ir preparado.
 
OBSERVACIONES:
No pasaremos por el pueblo de Robledo porque la estación está antes. En la estación hay una panadería, pero no siempre está abierta, sería mejor que llevarais el pan desde Madrid.
No hay fuentes en el camino, aunque en La Paradilla hay un bar.
Comeremos en el campo, llevad agua y comida.

Del 23 al 25 de Marzo de 2012

ORGANIZAN: Eduardo y José Francisco.
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina. Se añade al precio de la gasolina un 10% en concepto de mantenimiento y 6 euros para limpieza de coche.
DIFICULTAD: Baja.
Nº MAX. PLAZAS: 14.
PLAZO DE INSCRIPCIÓN, PAGO DE RESERVA Y CÓMO INSCRIBIRSE:
Al tratarse de una excursión exprés, la inscripción y el pago de la reserva (40 euros)  se realizaran el mismo día, será el lunes 12 de Marzo de 2012 en la sede de COGAM a partir de las 20.00.  Sólo se devolverá la reserva en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión y queda a criterio de los organizadores.
 
REPARTO DE COCHES: Dado que el lunes 19 de Marzo es festivo y el colectivo estará cerrado, los organizadores contactaran telefónicamente y/o mediante email para comunicar el reparto de coches a las personas inscritas.  

DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES Y EXCURSIONES:
Las actividades estarán relacionadas con la interpretación teatral, una primera aproximación a la improvisación, combinado con actividades en la naturaleza y recorridos por el entorno. En principio, está previsto realizar las excursiones que describimos a continuación, pero puede haber cambios, dependiendo de la climatología.
TALLERES:
–     Se realizaran en la sala de usos múltiples de la casa rural.
–    La tarde-noche del viernes 23 se realizara una asamblea como primera toma de contacto para conocernos. El sábado por la mañana haremos la ruta con actividades relacionadas con el desbloqueo y la interacción. Tras la ruta realizaremos unos juegos dramáticos. La tarde del sábado la dedicaremos de lleno a trabajo actoral e interpretativo que completaremos el domingo por la mañana, después de la ruta.
–  Horarios: Desayunos (9:00h a 10:15h), rutas (10:30h a 13:00h), taller  (13:00h a 14:00h), comida (14:30h a 16:00h), taller (17:00h a 21:00h), cena (21:30h),
EXCURSIONES:
Sábado Día 24 de Marzo de 2012
Km: 8           Desnivel: 150m  Dificultad: Baja
Excursión de unas dos horas y media aproximadamente por los alrededores del pueblo de Santiago del Collado.

Domingo Día 25 de Marzo de 2012
Km: 8           Desnivel: 150m  Dificultad: Baja
Excursión de unas dos horas aproximadamente por los alrededores del pueblo de Santiago del Collado.

ALOJAMIENTO:
Casa rural el Zarzal. Calle Zarzal, 1, 05592 Santiago del Collado (AVILA).
Se trata de una casa rural con dos habitaciones dobles con baño, una doble sin baño, dos habitaciones con cama de matrimonio con baño, mas una habitación con dos literas con baño, y una sala de usos múltiples.
En el precio (85 euros) se incluye alojamiento (toallas y sabanas) y la pensión completa:

–       Cena del viernes 23 de Marzo (sopa de fideos, tortilla de patatas, tortilla de verduras,  ensalada, yogures, flan, natillas, fruta).
–       Desayuno, comida y cena del sábado 24 de Marzo (desayuno: café, colacao, leche, leche de soja, bizcochos, galletas, tostadas con mantequilla y mermelada,  tostadas con tomate y aceite, zumos, comida: ensaladilla rusa, filetes de ternera y de cerdo con ajo frito, pastel de queso, fruta. Cena: judías verdes con ajo y jamón serrano, croquetas de setas y de jamón ibérico, yogures, natillas, flan, fruta).
–       Desayuno y comida del domingo 25 de Marzo (desayuno: igual que el sábado, comida: pasta con champiñones, carne picada y tomate, filetes de pollo y lomo, con ensalada, tarta, fruta).
MATERIAL ESPECIAL Y OBSERVACIONES:
Para los talleres: esterilla y un fular. Para las excursiones: Calzado de montaña, ropa de abrigo y lluvia, cantimplora.