Benasque (Huesca)

Del 11 al 15 de octubre de 2017

 
ORGANIZAN: Javier Benito y Agustín López
 
TELÉFONO y CORREO DE CONTACTO: 609.659.852 / agusestambul@gmail.com
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
 
DIFICULTAD: Media/Alta                                               Nº MAX. PLAZAS: 24
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE: 
El lunes 4 de SEPTIEMBRE en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 5 de SEPTIEMBRE hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono de Información LGTB+ (GayInform) 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA:
La reserva será de 30 euros.
El lunes 11 de SEPTIEMBRE de 20:00 a 20:45 se cobrará la reserva a los socios/as según estén apuntados en la lista. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión (alojamiento o gasto transporte) y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: Se realiza por Whatsapp.
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.
 DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
– Jueves 12 de octubre: “Besurta – Forau de Aigualluts – Coll del Toro”
 Km: 13       Desnivel: 600 mts subida 600 mts bajada Recorrido: ida y vuelta, lineal
Dificultad: Media/Alta
Itinerario:
 Se sale del parking de Besurta y nos dirigimos hacia el Forau de Aigualluts, al pie del Glaciar del Aneto y posteriormente nos dirigimos al Coll del Toro, en el límite con el Valle de Arán. Y vuelta por el mismo recorrido.
 Alternativas (si las hubiese): Puede haber una vuelta parcial a través del Refugio de la Renclusa.
 Riesgos / Posibles dificultades: Es alta montaña, hay que estar en forma física, seguir los consejos de quien organiza y de los carteles del Parque, y no salirse de los senderos. El que sea media / alta es más por la alta montaña que puede complicar la excursión y que en vez de ser más o menos controlada pueda llegar a ser más complicada.
 – Viernes 13 de octubre:  “Ibones de Batisielles”
 Km: 17       Desnivel: 1000 mts subida 1000 mts bajada Recorrido: ida y vuelta, lineal
Dificultad: Media/Alta
Itinerario: 
Se sale del parking de Estós y seguimos el GR-11, paralelamente a la presa y al embalse de Estós. Y se asciende a los ibones con una fuerte pendiente en zigzag, primero al ibonet y luego al ibón grande. Y vuelta.
Alternativas (si las hubiese): En principio no hay alternativa.
 Riesgos / Posibles dificultades: Es alta montaña, hay que estar en forma física, seguir los consejos de quien organiza y de los carteles del Parque, y no salirse de los senderos. El que sea media / alta es más por la alta montaña que puede complicar la excursión y que en vez de ser más o menos controlada pueda llegar a ser más complicada. Esta excursión tiene más pendiente por lo que los consejos se tienen que seguir con más razón.
 – Sábado 14 de octubre: “Ibones de Vallibierna”.
 Km: 11       Desnivel: 600 mts subida 600 mts bajada Recorrido: ida y vuelta, lineal
 Dificultad: Media/Alta
Itinerario:
Al sur del macizo del Aneto.
Iremos en coche hasta Senarta y tomaremos la pista de Vallibierna hasta el refugio de pescadores, inicio de la excursión, a unos 2000 metros.
Seguiremos gran parte del recorrido el GR-11.
No es difícil la ruta pero hay que tener en cuenta que habrá en determinados momentos grandes bloques de piedra.
 Alternativas (si las hubiese):
 Riesgos / Posibles dificultades: Es alta montaña, hay que estar en forma física, seguir los consejos de quien organiza y de los carteles del Parque, y no salirse de los senderos. El que sea media / alta es más por la alta montaña que puede complicar la excursión y que en vez de ser más o menos controlada pueda llegar a ser más complicada. En esta ocasión, hay que tener cuidado con los grandes bloques de piedra.
 
– Domingo 15 de octubre: “Sendero de los tres barrancos de Benasque”
 Km: 5       Desnivel: 300 mts subida 300 mts bajada Recorrido: circular
 Dificultad: Media/baja
Itinerario:
Se sale de Benasque y el recorrido es por la margen derecha del río Esera, para disfrutar del valle.
 
Alternativas (si las hubiese):
 Riesgos / Posibles dificultades: Esta excursión es fácil aunque os seguimos recordando que estamos en alta montaña, hay que estar en forma física, seguir los consejos de quien organiza y de los carteles del Parque, y no salirse de los senderos.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
Predicción tiempo en montaña:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=arn1
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/benasque-id22054
 
MATERIAL MONTAÑA: (la excursión es en octubre por lo que puede hacer de todo).
Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal, Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta,  guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), protector solar, braga o bufanda, frontal.
 
ALOJAMIENTO:
Albergue EL PÁJARO LOCO (Avda. Ral, 52. Castejón de Sos. Valle de Benasque. Huesca).
Precios media pensión: 29 euros. Son 4 MP. Total: 116 euros.
La cena del miércoles está incluida, por lo que ya apalabraremos hasta qué hora nos la dan.
El menú de la cena es fijo.
Son habitaciones de 2, 3, 4, 5 y 6 plazas (camas individuales y literas) con baños a compartir.
Hay sábanas y edredones en todas las camas, pero hay que llevar toalla.
http://www.pajaroloco.net/
alberguepajaroloco2016@yahoo.com          Teléfono   974553516
 
Para encontrar el Albergue dentro del pueblo basta con recorrerlo por la carretera que lo cruza y en el centro del pueblo frente al Ayuntamiento está el Albergue, un edificio característico por su color azul, poque tiene jardín y porque en los bajos está el Centro de Vuelo Tandem Team.
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
OBSERVACIONES:
 
Comeremos en el campo el jueves, el viernes y el sábado, llevad agua (mínimo un litro y medio, por si hace calor) y comida para cada día.
 
El domingo, para facilitar la vuelta, se comerá según lo que decidan los coches.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.
 

Puentes colgantes de Chulilla (Valencia)

Del 15 al 17 de septiembre de 2017

 
ORGANIZAN: Alberto F., Ángel M. y Pedro G.
 
TELÉFONO y CORREO DE CONTACTO: 655330899   albtoq@hotmail.com
 
MEDIO TRANSPORTE: Salimos en coches particulares compartiendo coches y gastos de gasolina.
 
DIFICULTAD: Media                                                  Nº MAX. PLAZAS: 20
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE: 
El lunes 7 de agosto en la sede de COGAM a partir de las 20.00.
Desde el martes 8 de agosto hasta el día de pago de la reserva, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono de Información LGTB+(GayInform) 91.523.00.70 de lunes a viernes de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
PAGO RESERVA:
La reserva será de 20 euros.
El lunes 14 de agosto de 20:00 a 20:45 se cobrará la reserva a los socios/as según estén apuntados en la lista. A partir de las 20:45h, si no se ha llenado, se empieza a coger el dinero de la reserva de los no socios/as apuntados.
Sólo se devolverá la reserva después de la excursión en el caso de que no cause ningún perjuicio para la organización de la excursión (alojamiento o gasto transporte) y queda a criterio de las/los organizadoras/es.
REPARTO DE COCHES: Se realiza el lunes 11 de septiembre.
 
KILÓMETROS DE COCHE Y COSTE: El coste por kilómetro es 0,16 euros. El coste total del viaje se repartirá entre los que vayan en el coche.
 
DESCRIPCIÓN DE LAS EXCURSIONES:
 
– Sábado día 16:
 Km: 15       Desnivel: 500 subida 300 bajada Recorrido: circular
Dificultad: Media
Itinerario:  Comenzaríamos desde lo alto del barranco del paraje natural de los Calderones, donde nos pararemos un momento para observar las vistas desde lo alto y ver junto a una explicación el camino que vamos a recorrer. El primer tramo consta de 5,5 km. Discurriendo por las hoces del río Turia y en descenso dejando las paredes verticales de mas de 80 m. de altura del barranco, hasta llegar al embalse de Loriguilla.
Descenderemos siguiendo la ruta tras dejar los dos puentes colgantes y continuando por el camino junto al discurrir el río entre pasarelas de madera, vegetación y grandes lascas de piedra que en su día cayeron del barranco.
En esta última pasarela de Madera hay una buena sombra y espacio para el posible almuerzo y subida opcional para ver las vistas del barranco a ambos lados, puesto que estamos a mitad del trayecto entre el embalse y el inicio de la ruta.
Seguiremos hasta el embalse pasando por una pequeña presa que abre un paso para la subida a otra pared vertical para los escaladores, donde también puede ser un buen lugar para almuerzo y zona de baño si los asistentes lo desean o el día sale caluroso.
Y por fin llegamos al embalse de Loriguilla, donde también puede ser lugar de almuerzo o aperitivo, y también posible zona de baño aunque con agua mas estancada y no tan limpia. Como opción está un pequeño desvio de diez minutos a ver la presa del embalse.
Tras estos 5,5 km. De descenso y recorrido llano, comenzaremos lo que hemos descendido tomando un camino amplio y bien transitable dejando atrás las vistas de la presa y unas hoces que forman un embalse al borde del camino.
Llegaremos al punto más alto de nuestra ruta, a unos 479 m. hasta alcanzar y tomar la senda hacia el barranco de Valfiguera que nos conducirá al pie del conjunto de pinturas rupestres enclavado en el interior de dicho barranco.
Y finalizamos ya el trayecto de nuestra ruta en una pequeña ascensión hacia el lateral del barranco para ya ir en pequeño descenso hasta el núcleo urbano de Chulilla. Observando las vistas del barranco y la situación del pueblo entre los dos barrancos y las vistas de su castillo en lo alto.
– Domingo día 17

Itinerario:  Seguiremos una senda botánica, la visita a dos cuevas la del “Gollisno” y la del “Tesoro” para luego dirigirnos por la peña Judía en búsqueda del azud del “Charco azul” para baño y comida.
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 Predicción tiempo en montaña:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana
Una página en inglés, pero con información detallada por picos:
http://www.mountain-forecast.com
Por ejemplo, para ver el Ocejón:
http://www.mountain-forecast.com/peaks/Ocejon/forecasts/2048
Y otra página con el tiempo en las montañas, por ejemplo, en Peñalara:
http://www.meteoexploration.com/forecasts/Penalara/?lang=es
 
MATERIAL MONTAÑA:
(El listado de material es el necesario según los expertos. Que el organizador ponga qué es obligatorio / recomendable para su excursión.)
Verano: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, forro polar fino o camiseta manga larga, chubasquero, calzado montaña, protector labial, guantes finos, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
Invierno: Gorro, camiseta térmica, forro polar, chaqueta, chubasquero, guantes de invierno, pantalón de secado rápido, botas impermeables (goretex o similar), bastones, protector labial, gafas de sol, chaleco si puede hacer mucho, protector solar, braga o bufanda, frontal.
 
ALOJAMIENTO:
Descripción del alojamiento, dirección, precio, teléfono,….
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes socios/as deben pagar una cuota de 2 euros, los no socios una cuota de 4 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
OBSERVACIONES:
 
Comeremos en el campo sábado y domingo, llevad agua (mínimo un litro) y comida para cada día.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos, eres vegetariano o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación al organizador/a.
 

Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.

Puerto de Cotos – Manzanares El Real (Madrid)

9 de Septiembre de 2017

 
ORGANIZAN: Antonio N. y Daniel M.
 
MEDIO TRANSPORTE: Ida y vuelta en autobús regular de línea.
 
DIFICULTAD: Media-Alta             KMs: 22             Nº MAX. PLAZAS: 25
 
LUGAR Y HORA DE SALIDA: 08:10h en el Intercambiador de Moncloa. Isla 2, dársena 21. Autobús 691 (Madrid – Becerril de la Sierra  – Navacerrada – Puerto de Cotos – Valdesquí).
 
COSTE: El coste de la ida en el autobús 691 desde Madrid (Moncloa) hasta el puerto de Cotos es de 5’10€. El coste de la vuelta en el autobús 724 (El Boalo – Manzanares El Real – Madrid (Plaza de Castilla)) es de 4’20€.
 
PLAZO DE INSCRIPCIÓN Y CÓMO INSCRIBIRSE:
El lunes 04 de Septiembre en la sede de COGAM a partir de las 20:00.
Desde el martes 05 hasta el jueves 07, las inscripciones podrán hacerse en el teléfono de Información LGTB+ (Gay Inform), 91.523.00.70 de 17h a 21h, o directamente en la sede de COGAM.
 
DESCRIPCIÓN DE LA EXCURSIÓN:
 
Km: 22’0       Desnivel: 480m subida,  1.390m bajada Recorrido: Travesía (Lineal).
 
Itinerario: Se inicia el recorrido en el Puerto de Cotos a donde llegaremos desde el intercambiador de Moncloa en autobús regular de Línea (Línea 691). Desde aquí comenzaremos a subir por la llamada Loma del Noruego hasta el Alto de las Guarramillas y la Bola del Mundo (altura máxima de nuestra travesía).
Desde allí bajaremos dirección a La Maliciosa para luego hacerlo por la fuente del Cancho Negro. Desde este punto ya no perderemos de vista el Manzanares al que acompañaremos en todo su recorrido hasta el final de la ruta, atravesando parajes de la Pedriza como Los Chorros, La Charca Verde, Canto Cochino o El Tranco. Durante esta travesía, el descenso es continuado y en algunos momentos será con bastante pendiente.
 
Alternativas: En el caso de que las condiciones meteorológicas o alguna circunstancia así lo indiquen, abandonaremos la ruta por la senda para hacerlo por las pistas forestales del parque.
 
Riesgos / Posibles dificultades: Apenas hay sombras en gran parte del recorrido. La mayor parte de la ruta es de descenso.
 
PREVISION METEREOLÓGICA:
Consulta la previsión meteorológica de la zona a visitar unos días antes. Aún así ten en cuenta que las condiciones meteorológicas en la montaña son muy cambiantes y tienes que ir preparado para cualquier inclemencia.
 
Predicción tiempo en Valdesquí:
http://www.meteoexploration.com/forecasts/Valdesqui/
 
Predicción tiempo en Manzanares El Real:
http://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/manzanares-el-real-id28082
 
MATERIAL MONTAÑA:
Obligatorio: Gorra, gafas de sol, crema solar, camiseta primera capa, chubasquero o capa, calzado montaña, protector labial, pantalón de secado rápido, bastones, frontal.
Recomendable: Braga, forro polar fino o camiseta manga larga, segunda camiseta para cambiarse.
 
Seguro:
Tenemos un seguro de accidentes que cubre a todos/as los participantes. Los participantes no socios/as deben pagar una cuota de 2 euros.
 
Normativa y recomendaciones de Senderismo que debes conocer:
 
https://cogam.es/secciones/senderismo/consejos-y-normas
 
OBSERVACIONES:
Comeremos en el campo, llevad agua (mínimo dos litros, no hay fuentes en el camino) y comida para el día.
 
Está prohibido bañarse en el río Manzanares desde su nacimiento hasta su desembocadura en el Embalse de Santillana, así como en y cualquiera de los arroyos, pozas y charcas dentro del Parque Natural de la Cuenca Alta del Manzanares.  Tanto los organizadores como COGAM no se harán responsables de que los participantes contravengan la normativa del Parque, siendo éstos los únicos responsables de cumplir con dicha normativa.
 
Si tienes alguna dificultad, alergia a insectos o alimentos o cualquier cosa importante sobre ti que pueda afectar al desarrollo de la actividad, debes informar con antelación a los organizadores.
 
Para que COGAM pueda seguir defendiendo los derechos de las personas LGTB, los participantes que lo deseen pueden colaborar con un donativo.